Olio di Argan per Capelli: Benefici Chiave e Consigli d'Uso

Cosa fa l'olio di argan per i tuoi capelli?

L'olio di argan è un olio vegetale leggero spremuto dai noccioli degli alberi di argan marocchini. A differenza degli oli più pesanti che rimangono sulla superficie dei capelli, la sua struttura molecolare gli permette di penetrare nel fusto. Questo è il primo punto da capire.

L'olio è ricco di vitamina E - circa tre volte più dell'olio d'oliva - oltre ad acidi grassi essenziali come l'acido oleico e linoleico. Questi due componenti fanno la maggior parte del lavoro. La vitamina E è un antiossidante che combatte lo stress ossidativo causato dai raggi UV e dalla piega a caldo. Gli acidi grassi aiutano a sostituire i lipidi naturali che gli shampoo rimuovono. Quando la barriera lipidica dei capelli è intatta, l'umidità rimane intrappolata invece di evaporare.

Cosa significa in pratica? Meno crespo, per cominciare. Il crespo si verifica quando i capelli assetati assorbono l'umidità dall'aria. L'olio di argan sigilla la cuticola in modo che l'umidità esterna non possa entrare (ma quella interna non possa fuoriuscire). Il risultato sono capelli più lisci e lucenti che riflettono la luce invece di disperderla.

Aiuta anche nella riparazione dei danni - anche se solo fino a un certo punto. L'olio non può riattaccare le doppie punte, ma riveste i punti danneggiati lungo il fusto, rendendo i capelli più morbidi e riducendo la rottura. Uno studio del 2015 sul Journal of Cosmetic Science ha scoperto che l'olio di argan migliora l'elasticità e la resistenza alla trazione dei capelli dopo un uso regolare. Ho visto clienti sulla mia poltrona passare da punte fragili a una reale flessibilità in otto settimane. La costanza è fondamentale - una volta a settimana non basta.

Per i capelli colorati, l'olio di argan offre un vantaggio extra: può rallentare lo sbiadimento. Lo strato antiossidante aiuta a proteggere la cuticola dall'acqua e dallo shampoo che tipicamente rimuovono le molecole di colore. Riduce anche la necessità di frequenti pieghe a caldo perché i capelli sono belli anche asciugati all'aria.

Come usare l'olio di argan sui capelli: bagnati o asciutti?

La risposta breve: entrambi. Dipende da ciò di cui i tuoi capelli hanno bisogno in quel momento.

Applica l'olio di argan per capelli su ciocche umide dopo il lavaggio. Asciuga prima con un asciugamano - i capelli dovrebbero essere asciutti al 70%. Usa 2-3 gocce per capelli corti, 4-6 per medi, 8-10 per lunghi. Strofina tra i palmi, poi passa dalle lunghezze medie alle punte. Evita il cuoio capelluto a meno che tu non abbia una secchezza estrema (la maggior parte delle persone non ne ha bisogno lì). Questo sigilla l'umidità e doma il crespo mentre i capelli si asciugano. Di solito lo faccio prima di asciugare con il phon o all'aria.

L'applicazione su capelli asciutti funge da tocco finale. Una goccia strofinata sulle punte leviga i capelli ribelli senza appesantirli. È anche un rapido ritocco tra un lavaggio e l'altro: ravviva le punte opache, aggiunge lucentezza, controlla l'elettricità statica. Meno è meglio. Più di una o due gocce e sembrerai unto.

Quando usare bagnato vs asciutto? Bagnato è per la prevenzione - trattenere l'umidità. Asciutto è per la correzione - domare il caos dopo il fatto. Molte persone usano entrambi: bagnato dopo il lavaggio, asciutto la mattina dopo.

Sperimenta con il tuo tipo di capelli. I capelli fini hanno bisogno di meno prodotto. I capelli spessi e grossolani possono sopportarne un po' di più. Inizia con la quantità più piccola e aggiungi se necessario. Questo trattamento con olio non salverà le punte danneggiate dall'oggi al domani, ma l'uso costante - 3-4 volte a settimana - fa la differenza.

Un consiglio: non applicare mai l'olio di argan per capelli direttamente dalla bottiglia. Riscaldalo prima nei palmi. L'olio freddo rimane in superficie. L'olio caldo penetra.

L'olio di argan aiuta il cuoio capelluto secco?

Sì, l'olio di argan può assolutamente aiutare un cuoio capelluto secco. È ricco di acidi oleico e linoleico - circa l'80% della sua composizione - più una buona dose di vitamina E. Questi ingredienti agiscono come antinfiammatori e idratanti profondi. A differenza dei grassi densi che rimangono sulla pelle, l'olio di argan viene assorbito rapidamente. Quindici minuti dopo averlo massaggiato, le squame si allentano, la tensione diminuisce.

Ecco cosa dico alle persone che me lo chiedono: prendi tre o quattro gocce, scaldale tra i palmi e lavorale sul cuoio capelluto con la punta delle dita. Non strofinare - premi e distribuisci. Lascia agire per almeno 20 minuti o tutta la notte se possibile. Risciacqua con uno shampoo delicato. Due volte a settimana è sufficiente. Più di così può sovraccaricare il cuoio capelluto e causare accumuli.

Ho visto pazienti con chiazze secche persistenti passare da un prurito costante a un cuoio capelluto calmo e idratato dopo circa quattro-sei settimane di trattamenti costanti con olio di argan per capelli. Una donna con cui ho lavorato aveva provato shampoo medicati per mesi senza cambiamenti - tre settimane di olio di argan e ha smesso completamente di grattarsi. Non è immediato, ma è affidabile se si è costanti.

Chi non dovrebbe usare l'olio di argan sui capelli?

L'olio di argan non è una soluzione universale per i capelli. Per la maggior parte delle persone funziona - aggiunge lucentezza, doma il crespo, penetra nelle ciocche danneggiate. Ma alcune persone dovrebbero pensarci due volte prima di prendere quella bottiglia.

• Capelli fini o diradati. L'argan è ricco e può appesantire i capelli fini, facendoli apparire piatti o unti a metà giornata. Se i tuoi capelli sembrano pesanti dopo poche gocce, salta l'olio o limitati alle punte.
• Cuoio capelluto grasso. Hai già problemi di sebo? Versare olio di argan vicino alle radici può peggiorare le cose. Sigilla l'umidità, ma anche il sebo in eccesso. Limitati a lunghezze e punte - o scegli un olio vettore più leggero come l'olio di vinaccioli.
• Allergie alla frutta a guscio. L'olio di argan proviene dalla noce di argan. Le vere reazioni allergiche sono rare, ma accadono. Se hai una sensibilità nota alla frutta a guscio, fai un patch test sull'avambraccio prima di metterlo sul cuoio capelluto.
• Dermatite seborroica o problemi fungini. L'argan è ricco di acido oleico, che può alimentare il lievito Malassezia - il tipo legato alla forfora e alla desquamazione del cuoio capelluto. Se ti è stata diagnosticata la dermatite seborroica, l'olio minerale o l'olio MCT potrebbero essere scelte più sicure.
• Capelli a bassa porosità (senza una tecnica attenta). Alcune cuticole dei capelli sono piatte e resistono all'umidità. L'olio di argan può rimanere in superficie, accumulandosi nel tempo. Se hai capelli a bassa porosità

Olio di argan per la crescita e lo spessore dei capelli

Quando le persone mi chiedono se l'olio di argan può davvero far crescere i capelli, inizio sempre con un controllo della realtà. Nessun olio è un innesco magico per la crescita come possono esserlo il minoxidil o i trattamenti prescritti. Ma ecco la sfumatura - se hai a che fare con capelli diradati a causa di rotture, cuoio capelluto secco o ciocche fragili, il trattamento con olio di argan può aiutare a creare le condizioni in cui la crescita avviene naturalmente.

L'olio di argan è ricco di vitamina E, che ha proprietà antiossidanti. Uno studio del 2010 pubblicato su Tropical and Geographical Medicine ha collegato l'integrazione di vitamina E a una maggiore crescita dei capelli in persone con perdita di capelli - sebbene lo studio fosse piccolo, il meccanismo è plausibile: la vitamina E riduce lo stress ossidativo sul cuoio capelluto. Più direttamente, l'alta concentrazione di acido oleico e linoleico dell'olio penetra nel fusto del capello e blocca l'umidità. Meno rotture significa che i tuoi capelli mantengono la lunghezza. Matematica semplice: se perdi meno capelli a causa di punte spezzate, sembreranno più folti in 3-6 mesi.

Ho visto funzionare meglio su capelli secchi, ricci o trattati chimicamente. Una mia cliente aveva ciocche danneggiate dal calore che arrivavano a malapena alle spalle. Applicava olio di argan - circa quattro gocce - sulle punte umide a notti alterne. Entro quattro mesi, la rottura è rallentata notevolmente. Non crescita più veloce. Meno perdita. Questa è la vera storia.

Come usare l'olio di argan per la foltezza

• Scalda 3-5 gocce tra i palmi.

Olio di Argan vs. Altri Oli per Capelli

Non tutti gli oli si comportano allo stesso modo sui capelli. Alcuni sono pesanti, altri scivolano dentro. L'olio di argan si trova in un punto dolce - abbastanza leggero per capelli fini ma abbastanza potente per ciocche spesse e danneggiate.

Prendi l'olio di cocco. È famoso per penetrare nel fusto del capello, ottimo per condizionamenti profondi. Ma è anche circa il 90% di grassi saturi. Questo può renderlo troppo pesante per capelli fini o a bassa porosità. Si deposita sopra invece di assorbirsi. Ho visto clienti con capelli sottili che non tolleravano l'olio di cocco - finivano con radici unte e punte piatte. L'olio di argan capovolge la situazione. Circa l'80% dei suoi acidi grassi sono insaturi (oleico e linoleico), quindi si assorbe velocemente senza quel residuo oleoso. Per molte persone, questa è la differenza tra "i miei capelli sono puliti" e "devo lavarli subito".

Anche l'olio d'oliva viene tirato in ballo. È un buon idratante, ma è denso. Poche gocce possono appesantire i capelli a metà giornata. L'olio di argan è più leggero per goccia. Inoltre l'olio d'oliva ha un odore forte a meno che non sia raffinato. L'odore nocciolato dell'olio di argan svanisce rapidamente. Entrambi contengono vitamina E, ma la concentrazione dell'argan è notevolmente più alta - circa il doppio per volume. Questo è importante se stai combattendo lo stress ossidativo dovuto a styling con calore o esposizione al sole.

L'olio di jojoba è un concorrente più vicino. Chimicamente assomiglia al sebo, quindi si risciacqua via pulitamente. Ma la jojoba manca del profilo unico di acidi grassi dell'argan. L'acido linoleico nell'argan aiuta a ridurre l'infiammazione del cuoio capelluto. La jojoba non lo ha in quantità significative. Ecco perché vedrai l'olio di argan per capelli commercializzato come "oro liquido" - non è solo marketing. Fa di più in meno gocce.

Quindi se hai capelli normali o secchi, specialmente se sono colorati o danneggiati dal calore, l'olio di argan di solito vince.

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