Co powoduje łysienie: czynniki genetyczne i medyczne

Dlaczego więc włosy wypadają w pierwszej kolejności? Dla większości ludzi nie jest to stres ani szampon, ani to, że pewnego lata nosili czapkę zbyt często. To geny. Około 80% łysienia wzorca męskiego wywodzi się z odziedziczonego DNA — i tak, może pochodzić z obu stron rodziny, a nie tylko z taty twojej mamy, jak mówi stary mit.

Techniczna nazwa to łysienie androgenowe. W samych Stanach Zjednoczonych dotyka około 50 milionów mężczyzn i 30 milionów kobiet. Mechanizm jest dość specyficzny: hormon zwany DHT (dihydrotestosteron) przyłącza się do receptorów na mieszkach włosowych i powoli je kurczy. W każdym cyklu wzrostu pęcherzyk staje się mniejszy. Włosy stają się cieńsze, krótsze, jaśniejsze. W końcu mieszek włosowy w ogóle przestaje wytwarzać widoczne włosy. Proces ten nazywa się miniaturyzacją i dlatego nie łysiejesz z dnia na dzień — łysiejesz przez 15–25 lat, często niezauważalnie, dopóki przyjaciel nie wskaże zdjęcia.

Oto część, której ludzie nie dostrzegają. Mieszki włosowe z tyłu i po bokach skóry głowy są genetycznie odporne na DHT. Właśnie dlatego przeszczepy włosów działają. Przenosisz pęcherzyki, które nie dbają o DHT, do obszarów, w których oryginalne się poddały. Ta sama osoba, ta sama głowa, zupełnie inne zachowanie mieszków.

Ale genetyka nie jest jedynym graczem. Inne przyczyny warte poznania:

Zaburzenia tarczycy — zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy zrzucają włosy, zwykle rozproszone

Niedobór żelaza, szczególnie u kobiet poniżej 50 roku życia

Łysienie plackowate, choroba autoimmunologiczna, w której organizm atakuje mieszki włosowe w plastrach

Łysienie telogenowe — nagłe wydalenie 2-3 miesiące po operacji, porodzie, diecie doraźnej lub poważnej chorobie

Leki: chemioterapia oczywiście, ale także leki rozrzedzające krew, beta-blokery, niektóre leki przeciwdepresyjne

Trichotillomania, czyli kompulsywne ciągnięcie za włosy

Łysienie trakcyjne spowodowane ciasnymi kucykami, warkoczami lub przedłużeniem noszonym przez lata

Szczerze mówiąc, przyczyny medyczne mają większe znaczenie, niż ludziom się wydaje, ponieważ często są odwracalne. Napraw tarczycę, lecz żelazo, odstaw leki – włosy odrosną. Łysienie genetyczne tak nie działa. Kiedy pęcherzyk zminiaturyzuje się powyżej pewnego punktu, jest to już gotowe. Żadne serum, żadna czepek laserowy ani żaden dodatek w wysokości 400 dolarów nie przywrócą tego stanu.

Wiek też ma znaczenie. W 35 roku życia około 40% mężczyzn wykazuje zauważalne przerzedzenie. Po 50 roku życia liczba ta wzrasta do około 65%. Kobiety mają tendencję do przerzedzania się później, często po menopauzie, gdy spada estrogen i efekt ochronny, jaki wywierał na pęcherzyki, zanika.

Jeszcze jedna rzecz warta powiedzenia. Stres powoduje wypadanie włosów, ale nie tak, jak mówi Instagram. Przewlekły codzienny stres niewiele daje. Ostry, silny stres — śmierć w rodzinie, poważna operacja, zakażenie COVID — może wywołać łysienie telogenowe, w którym na kilka miesięcy wylewasz garstkę pod prysznic. Potem się zatrzymuje. Włosy wracają.

Zanim więc ktokolwiek rozważy przeszczep, prawdziwym pytaniem jest ustalenie, z jakim rodzajem utraty faktycznie masz do czynienia. Dobra klinika nie zapisze Cię na operację bez uprzedniego wykluczenia kwestii medycznych. Jeśli tak, wyjdź.

Powszechne mity o łysieniu obalone

Wypadanie włosów może być jednym z najbardziej kłamliwych tematów w świecie wellness. Nie przez lekarzy — przez twojego wujka, twojego fryzjera, tego jednego faceta na siłowni i około 90% TikToka. Zanim więc wydasz 400 $ na „cudowny” szampon lub żelki biotynowe, pozbądźmy się najgorszych przestępców.

Mit: Łysina pochodzi od ojca twojej matki

Ten nie chce umrzeć. Tak, chromosom X ma gen związany z wypadaniem włosów, więc strona mamy ma znaczenie. Ale to nie wszystko. Badania obejmujące ponad 50 000 mężczyzn wykazały ponad 200 markerów genetycznych związanych z łysieniem wzorca męskiego, rozproszonych po DNA obojga rodziców. Spójrz na swojego tatę. Spójrz na jego braci. Ta strona też się liczy.

Więc jeśli ojciec twojej mamy ma pełno włosów w wieku 75 lat, nie bądź zbyt pewny siebie.

Mit: Noszenie kapeluszy powoduje łysienie

Nie. O ile twój kapelusz nie jest tak ciasny, że odcina krążenie — co byłoby jego własnym nagłym wypadkiem medycznym — kapelusze nic nie robią z pęcherzykami. Pot uwięziony pod kapeluszem również nie zabija włosów. Mieszek mieszkowy znajduje się znacznie poniżej miejsca styku kapelusza.

To samo dotyczy kasków, czapek i tej szczęśliwej czapki, którą nosisz od czasów studiów.

Mit: Częste mycie szamponem przyspiesza wypadanie włosów

Ludzie panikują, gdy widzą włosy w odpływie. Chodzi o to, że zdrowy dorosły zrzuca od 50 do 100 włosów dziennie, niezależnie od tego, czy myjesz, czy nie. Pomiń trzy dni, a potem weź prysznic, a zobaczysz trzy dni na raz. To nie jest szampon, który cię atakuje. To tylko matematyka.

Liczy się to, co jest w butelce. Ostre siarczany mogą podrażniać już zaognioną skórę głowy, na co warto zwrócić uwagę, jeśli masz łojotokowe zapalenie skóry lub łuszczycę.

Mit: Obcinanie włosów sprawia, że odrastają grubsze

Włosy wyrastają z mieszków włosowych, a nie z końcówki. Przycinanie końcówek nie wpływa — zero — na zachowanie mieszków. Uczucie „grubszej” po cięciu brzęczącym jest tylko tępym brzegiem ściętych włosów, które są grubsze niż zwężająca się końcówka. To iluzja tekstury.

Mit: Stres w ciągu nocy sprawił, że wyłysiałem

Stres może bezwzględnie wywołać złuszczanie. Choroba nazywa się łysieniem telogenowym i zwykle pojawia się 2 do 3 miesięcy po stresującym wydarzeniu — operacja, rozwód, zła choroba, COVID dla wielu osób. Ale ten rodzaj zrzucania jest zwykle tymczasowy. Natomiast łysienie wzorcowe jest genetyczne i progresywne. Dwie różne rzeczy.

Jeśli Twoje włosy wypadły dwa miesiące po ciężkim roku, a linia włosów nadal wygląda tak samo, jak wcześniej, prawdopodobnie jest to łysienie, a nie łysienie.

Mit: Łysi mężczyźni mają więcej testosteronu

Szczerze mówiąc, ten mit istnieje od zawsze i jest błędny. Łysi i łysi mężczyźni mają podobny poziom testosteronu. Różnica polega na wrażliwości na DHT, produkt uboczny testosteronu, na poziomie pęcherzyków. Więc nie chodzi o to, ile masz. Tak reaguje na to skóra głowy. Duża różnica.

Wiedza o tym, co tak naprawdę dzieje się z Twoimi włosami, bije na głowę zgadywanie za każdym razem. Większość tego, co ludzie powtarzają o łysieniu, to folklor — pewny siebie, głośny i często całkowicie błędny.

Nowoczesne opcje odbudowy włosów dla osób łysych

Więc jesteś łysy lub docierasz do celu i zacząłeś przyglądać się temu, co jest faktycznie dostępne. Opcje bardzo się zmieniły w ciągu ostatniej dekady. Niektóre pracują. Niektóre są przereklamowane. Kilka z nich jest wartych Twoich pieniędzy w zależności od tego, ile włosów straciłeś i czego oczekujesz od wyniku.

Zacznijmy od strony chirurgicznej, ponieważ tam właśnie mieszkają prawdziwe wyniki.

FUE — co większość klinik naciska teraz

FUE to skrót od Follicular Unit Extraction (ekstrakcja jednostki mieszkowej). Chirurdzy biorą pojedyncze mieszki z tyłu głowy — zwykle od 2000 do 4000 przeszczepów podczas jednej sesji — i umieszczają je tam, gdzie wyłysiałeś. Brak długiej blizny. Powrót do zdrowia trwa około 10-14 dni w przypadku widocznych strupów, chociaż pełne wyniki trwają 12 miesięcy.

Ceny? Od 4 000 $ w Turcji do ponad 15 000 $ w USA. Umiejętności chirurga są ważniejsze niż technologia, czego większość reklam nie powie. Tani FUE źle zrobiony wygląda gorzej niż brak przeszczepu.

Odmiany DHI i szafiru

Jako oddzielne procedury zobaczysz kliniki wprowadzające na rynek DHI (Direct Hair Implantation) i szafirowe FUE. Tak naprawdę nie są. DHI wykorzystuje pióro Choi do implantacji pęcherzyków bezpośrednio bez wstępnie wykonanych nacięć. Sapphire FUE używa tylko szafirowych ostrzy zamiast stali. Oba są FUE z dodatkowymi stopniami. Czasem warta narzutu, czasem nie.

A co z rzeczami niechirurgicznymi?

Tutaj robi się bałagan. Wielka trójka dla leczenia niechirurgicznego:

Finasteryd — codzienna pigułka blokująca DHT. Działa dla około 80-90% mężczyzn w spowolnieniu lub zatrzymaniu straty. Efekty uboczne istnieją i są prawdziwe, choć rzadkie. Może 2% użytkowników zgłasza działania niepożądane o charakterze seksualnym.

Minoksydyl — pianka lub płyn do stosowania miejscowego, dwa razy dziennie. Odradza niektóre włosy u około 40% użytkowników. Musisz używać go w nieskończoność lub wszystko, co wyhodowałeś, wypadnie.

Zastrzyki PRP — własna krew, wirowana, wstrzykiwana w skórę głowy na początku co 4-6 tygodni. Kosztuje $ 400-800$ za sesję. Dowody są przyzwoite, ale nie przytłaczające.

Żadne z nich nie odrastają na w pełni łysej skórze głowy. Jeśli pęcherzyki są martwe, są martwe. Tabletki i serum mogą ocalić tylko to, co wciąż tam jest lub co ledwo się trzyma.

Mikropigmentacja skóry głowy

SMP tatuuje drobne kropki na skórze głowy, aby wyglądały jak zarost. To nie włosy. Ale dla facetów, którzy chcą ogolonego wyglądu bez niejednolitej rzeczywistości męskiego łysienia, jest to w rzeczywistości fantastyczne. Około 2500-4000USD za pełną skórę głowy. Trwa 4-8 lat przed poprawkami.

Systemy do włosów i peruki

Nowoczesne systemy włosów nie są tupecikiem Twojego dziadka. Te dobre — przyklejone do skóry głowy, wymieniane co 6-8 tygodni — wyglądają na naprawdę niewykrywalne. Mój przyjaciel nosił go przez dwa lata, zanim ktokolwiek to zauważył. Miesięczny koszt wynosi 200-400USD po uwzględnieniu konserwacji.

Czy któraś z nich jest dla Ciebie właściwą odpowiedzią? Zależy od skali Norwooda, budżetu i Twojej cierpliwości. Facet w Norwood 3 ma zupełnie inne możliwości niż ktoś w Norwood 6. Nie pozwól, aby klinika sprzedała Ci coś, czego Twoja skóra głowy nie jest w stanie wytrzymać.