Purtarea pălăriilor cauzează o linie a părului retrasă?

Purtarea unei pălării în fiecare zi provoacă o linie a părului care se retrage?

Răspunsul scurt este nu. Purtarea unei pălării în fiecare zi nu provoacă o linie a părului care se retrage. Acest mit există de zeci de ani, dar știința nu îl susține.

Căderea părului la tâmple și pe creștet este determinată de genetică și hormoni, în special de dihidrotestosteron (DHT). Pălăriile nu au nimic de-a face cu acest proces. Acei foliculi sunt programați să se miniaturizeze în timp pe baza ADN-ului, nu pe baza cantității de bumbac sau lână care stă pe cap.

Totuși, există două scenarii în care o pălărie ar putea contribui la probleme vizibile ale părului. Niciunul nu provoacă o linie a părului care se retrage în sens medical, dar ambele pot face părul să arate mai subțire sau să se rupă la margini.

Alopecie de tracțiune de la pălării strânse

Dacă cineva poartă o pălărie cu adevărat strânsă, care lasă urme roșii, provoacă dureri de cap sau indentări pe frunte, tragerea constantă asupra foliculilor de păr poate cauza alopecie de tracțiune. Aceasta se manifestă ca pierdere a părului de-a lungul liniei părului sau la tâmple. Nu este același lucru cu retragerea genetică. O diferență cheie este că alopecia de tracțiune este reversibilă dacă este depistată devreme și tracțiunea încetează. Optează pentru o potrivire mai lejeră sau pentru o șapcă cu închidere care nu este strânsă.

Sănătatea scalpului și igiena

O pălărie murdară purtată ore întregi în căldură prinde transpirație, ulei și bacterii pe scalp. Aceasta poate duce la foliculită sau mătreață. Un scalp inflamat nu este un mediu ideal pentru creșterea părului. Nu va provoca pierdere permanentă, dar poate încetini creșterea temporar. Spală-ți pălăriile sau rotește-le și lasă-ți scalpul să respire noaptea.

Când am comparat cu fotografiile de familie, modelul se potrivea exact cu cel al tatălui sau bunicului lor. Pălăria era doar acolo pentru călătorie

Încă un punct. Purtătorii de pălării observă adesea mai mult păr în șapcă și intră în panică. Ceea ce văd este o cădere normală. O persoană obișnuită pierde aproximativ 50 până la 100 de fire de păr pe zi. O pălărie doar le adună în loc să le lase să cadă pe pernă sau pe cămașă.

Deci nu - șapca ta zilnică nu îți provoacă retragerea liniei părului. Genetica face această muncă, dar pălăriile lejere și curate? Acestea ajută la menținerea restului părului într-o formă decentă.

Poate o pălărie strânsă să provoace alopecie de tracțiune?

Da - o pălărie strânsă poate provoca alopecie de tracțiune dacă este purtată ore întregi în fiecare zi. Afecțiunea nu este permanentă, dar inversarea ei poate dura luni dacă tensiunea continuă.

Alopecia de tracțiune se dezvoltă atunci când tragerea sau presiunea repetată deteriorează rădăcina foliculului. Gândește-te la o coadă de cal prea strânsă. O pălărie strânsă creează același mecanism. O șapcă care lasă o urmă roșie pe frunte după o oră aplică suficientă forță pentru a stresa foliculii de păr de-a lungul liniei părului și a tâmplelor. Cei mai mulți s-au îmbunătățit după ce au trecut la o pălărie mai lejeră.

O distincție cheie: alopecia de tracțiune arată diferit de chelia masculină. Afectează de obicei marginea frontală a liniei părului - aproape o bandă de subțiere - în timp ce chelia masculină începe la tâmple și pe creștet. Dacă vezi retragere doar la tâmple, dar linia frontală a părului rămâne intactă, aproape sigur este genetică, nu șapca ta.

Cum să îți dai seama dacă pălăria ta este problema

• Verifică potrivirea strânsă. Dacă pălăria ta lasă o indentare pe frunte care durează 15 sau mai multe minute după îndepărtare, este prea strânsă.
• Uită-te la model. Căderea părului direct de-a lungul liniei frunții indică alopecie de tracțiune. Aceasta indică alopecie de tracțiune, iar subțierea la tâmple sau pe creștet urmează un model diferit. Aceasta este probabil alopecie androgenetică.
• Testul foto. Compară fotografii de acum 3 până la 5 ani. S-a schimbat forma generală a liniei părului sau doar zona în care stă pălăria? Alopecia de tracțiune rămâne localizată. Pierderea modelată se extinde.

Dacă ai alopecie de tracțiune incipientă, soluția este simplă: nu mai purta acea pălărie. Schimbă-te la o pălărie tip găleată lejeră sau o șapcă cu închidere purtată pe cea mai lejeră setare pentru câteva săptămâni. Masajul scalpului și exfolierea blândă pot ajuta fluxul sanguin. Cele mai multe cazuri văd regenerare în 3-6 luni odată ce tensiunea a dispărut.

Pacienți au intrat convinși că șapca lor preferată le-a distrus linia părului. În fiecare caz, s-a dovedit că aveau chelie masculină genetică în familie - pălăria era doar o coincidență.

O pălărie transpirată sau murdară dăunează foliculilor de păr?

Răspunsul scurt: nu, transpirația sau murdăria singure nu vor ucide foliculii de păr. Foliculii stau la aproximativ 4 mm sub suprafața scalpului - o bandă de pălărie transpirată nu ajunge la acea adâncime. Ceea ce poate face o pălărie murdară este să creeze un teren de reproducere pentru bacterii și drojdii. Purtarea aceleiași șepci nespălate săptămâni întregi înseamnă să îți înfășori scalpul într-o cutie Petri caldă și umedă. Aceasta poate duce la foliculită - o infecție minoră în jurul firului de păr care provoacă umflături roșii (mâncărime) și cădere temporară. Odată ce infecția se vindecă, părul crește de obicei înapoi, iar deteriorarea permanentă de la o pălărie murdară este extrem de rară.

Bărbații care poartă religios o șapcă de baseball murdară în timpul antrenamentelor se întreabă adesea de ce scalpul lor se simte strâns și se descuamează. Transpirația lăsată să se usuce pe scalp se amestecă cu sebum și celule moarte ale pielii. În timp, această combinație poate înfunda porii și irita pielea. Aceasta nu este distrugerea foliculilor, ci mai degrabă un caz încăpățânat de mătreață asociat cu inflamație. Un șampon cu zinc-piritionă folosit o dată pe săptămână poate trata aceasta, iar spălarea regulată este necesară pentru șapca în sine. Spală șapca pe un ciclu rece cu detergent blând.

O concepție greșită comună este că transpirația în sine este dăunătoare. Transpirația este în mare parte apă și sare. Dar ținerea unei pălării transpirate apăsată pe scalp ore întregi după o alergare înseamnă umiditate prelungită și frecare care stresează cuticula părului, făcând firele mai fragile. Aceasta este rupere, nu cădere a părului de la rădăcină. Foliculul este bine.

Ceea ce contează mai mult este potrivirea pălăriei, nu conținutul de transpirație. Dacă o șapcă se potrivește strâns și este curățată la fiecare două săptămâni, nu riscă linia părului

Purtarea pălăriilor nu provoacă o linie a părului care se retrage. Purtarea unei pălării nu stimulează direct o linie a părului care se retrage din cauza transpirației sau murdăriei. Lăsarea unei pălării murdare (transpirate) pe scalp toată ziua poate crea condiții precum fulgi, roșeață și cădere care imită pierderea părului până când scalpul este curățat corespunzător.

De ce pare părul mai subțire după ce scoți o șapcă?

Această imagine poate fi surprinzătoare. După o zi lungă (părul de sub șapcă poate arăta plat), lipicios și vizibil mai subțire. O astfel de imagine provoacă adesea îngrijorare. Totuși, explicația este diferită.

Pe parcursul zilei, șapca comprimă părul împotriva scalpului ore întregi. Umiditatea din transpirație și uleiurile naturale devin prinse. Pentru părul fin sau drept, firul își pierde volumul și ridicarea obișnuite. Ceea ce se vede nu este o pierdere reală de păr, iar acea înfățișare aplatizată este părul care a fost presat. Un exemplu similar este o farfurie de spaghete presată sub un bol greu. Părul nu a dispărut. Doar s-a aplatizat.

Cu coafuri mai scurte sau un scalp transpirat, iluzia se agravează, iar părul ud se adună în mănunchiuri, expunând mai mult scalp vizibil între fire. O persoană poate arăta bine dimineața, dar alarmant de subțire după ce a purtat o șapcă timp de șase ore.

Transpirația și frecarea contribuie și ele. O șapcă strânsă absoarbe umezeala, dar și freacă de cuticula firului de păr. Această frecare poate face părul să pară temporar mai tern și mai fragil. Chiar și o clătire ratată sau o fulg de scalp uscat prins în material poate cauza aspect neuniform. Întregul scalp poate părea neuniform.

Purtarea șepcilor nu cauzează o linie a părului care se retrage. Nu, nu o face. Aspectul subțire după scoaterea șepcii este mecanic și reversibil, complet diferit de o linie a părului care se retrage, determinată de genetică și hormoni (dihidrotestosteron, sau DHT). Șepcile nu afectează acel proces genetic și hormonal. Nu s-a găsit niciunul.

Se pot lua măsuri pentru a aborda aspectul temporar subțire.

• Acordarea a cinci minute de respirație părului poate restabili volumul. Gravitația și aerul restaurează volumul.
• Aplicarea de șampon uscat sau un spray de textură ușor înainte de a purta o șapcă previne efectul plat. Previne efectul plat, lipit.
• Evitați purtarea unei șepci udă leoarcă ore întregi. Aceasta este o rețetă pentru iritația scalpului (nu pierderea părului), dar iritația poate agrava aspectul subțire al părului.

Mitul că șepcile cauzează chelie persistă pentru că oamenii confundă corelația cu cauzalitatea. Bărbații care poartă șepci zilnic au adesea stiluri de viață active, transpiră mult sau lucrează în aer liber, iar acest obicei de îngrijire coincide pur și simplu cu subțierea naturală care s-ar fi întâmplat oricum. Șapca ajunge să fie învinuită.

Pacienții au întrebat despre acest lucru în timpul vizitelor la clinică. Ridică o șapcă potrivită și spun: 'Doc, chestia asta îmi omoară linia părului?' Rezultatul scurt este întotdeauna același: șapca nu este inamicul. Iluzia subțirii după îndepărtare este temporară și mecanică și nu are nimic de-a face cu moartea foliculilor.

Concluzia: Spălați șapca semi-regulat (evitați să o strângeți până când lasă o adâncitură adâncă pe frunte) și ignorați mitul de pe internet. O linie a părului care se retrage are lucruri mai mari de care să-și facă griji - o șapcă de bumbac nu este una dintre ele. Umflați părul și lăsați-l să respire, apoi mergeți mai departe.

Ce oprește de fapt o linie a părului să se retragă mai mult?

Majoritatea bărbaților presupun că linia lor a părului este o afacere încheiată odată ce începe să se retragă. Dar adevărul este că pierderea părului nu este o linie dreaptă către chelie. Urmează modele distincte. Și acele modele răspund la intervenții specifice, nu la faptul dacă se poartă sau nu o șapcă.

Motorul din spatele unei linii a părului care se retrage este alopecia androgenetică. Acesta este un nume elegant pentru o reacție în lanț simplă: foliculii de păr sunt sensibili la DHT (un produs secundar al testosteronului), iar în timp, acel DHT îi micșorează până când încetează să producă păr vizibil. Șepcile nu interferează cu acest proces. Nivelurile de DHT nu sunt afectate de șepci. Sensibilitatea foliculilor rămâne, de asemenea, neschimbată.

Deci, ce oprește de fapt pierderea părului? Tratamentul se încadrează în două categorii: medicație și proceduri chirurgicale.

Ce face chestia aprobată de FDA

Aceasta nu este o afirmație teoretică. Studiile care urmăresc bărbați pe o perioadă de cinci până la zece ani arată că majoritatea fie își încetinesc semnificativ retragerea, fie o opresc complet.

Minoxidilul funcționează printr-un mecanism diferit, iar acest medicament nu modifică DHT. În schimb, stimulează fluxul sanguin către foliculi și prelungește faza de creștere. Funcționează cel mai bine pe coroană, dar mulți bărbați văd și rezultate la linia părului. Rezultate vizibile apar de obicei după patru până la șase luni. Aplicarea versiunii spumă de-a lungul liniei frontale a părului este mai simplă decât utilizarea lichidului.

Ambele pot fi folosite împreună. Dermatologii oferă în general acest lucru ca protocol standard.

Ce zici de opțiunile non-medicamentoase?

Șepcile cu terapie cu laser de nivel scăzut (LLLT) au date de susținere în spate. Nu este la fel de eficient ca finasterida, dar nu are efecte secundare.

Injectiile cu plasmă bogată în trombocite (PRP) sunt o altă opțiune. Sângele este extras (centrifugat) și apoi injectat în scalp la fiecare câteva luni. Dovezile timpurii arată rezultate modeste, dar reale.