Aloe Vera për Flokët: A Funksionon Vërtet?

A e ndihmon vërtet aloe vera flokët tuaj?

Varet nga ajo që po i kërkoni të bëjë.

Për stimulimin e drejtpërdrejtë të rritjes - si për të bërë flokët të mbijnë më shpejt nga folikuli - provat janë kryesisht anekdotike. Studimet priren të fokusohen në gjendjet e kokës që indirekt dëmtojnë rritjen. Një provë e vitit 2010 te minjtë zbuloi se ekstrakti i aloes promovonte rritjen e flokëve, por lëkura e brejtësve nuk është lëkurë njeriu. Ajo që dimë nga dermatologjia është kjo: enzimat proteolitike të aloes mund të pastrojnë qelizat e vdekura të lëkurës që bllokojnë folikulat. Ky është një mekanizëm real. Folikulat e pastra derdhen më pak dhe flokët kanë hapësirë të dalin.

Aty ku aloe vera për flokë shkëlqen vërtet është qetësimi i kokës. Dermatiti seborrheik, psoriaza, kruajtja e përgjithshme - përbërësit anti-inflamatorë të aloes (si giberelina) reduktojnë skuqjen dhe lëkurimin.

Përfitimet kryesore të Aloe Vera për rritjen e flokëve dhe shëndetin e kokës

Aloe vera sjell më shumë në tryezë sesa xheli tipik qetësues që shumica e njerëzve marrin pas një djegie nga dielli. Për flokët, përfitimet kryesore fillojnë në vetë kokën. Bima përmban enzima proteolitike që shpërbëjnë qelizat e vdekura të lëkurës të vendosura në sipërfaqen e kokës. Kjo ka rëndësi sepse lëkura e tepërt e vdekur bllokon folikulat dhe folikulat e bllokuara kanë vështirësi të nxjerrin flokë të shëndetshëm.

Rritja e shëndetshme e flokëve varet nga një hapje e pastër e folikulit. Kur enzimat e aloes pastrojnë atë grumbullim, fijet e reja hasin më pak rezistencë për të dalë. Një studim klinik i vitit 2019 zbuloi se pjesëmarrësit me dermatit seborrheik që aplikuan xhel aloe vera panë reduktime të matshme në lëkurim dhe kruajtje brenda katër javësh - dhe derdhja e flokëve të tyre u ul krahas kësaj.

Një tjetër pikë e fortë: pH i aloe veras rrotullohet rreth 4.5 deri në 5.5, që është afër mantelit natyral acid të kokës. Shampot e forta dhe uji i fortë e shtyjnë pH-në e kokës lart, duke krijuar një terren për rritjen e baktereve dhe kërpudhave. Aloe ndihmon ta ulë atë përsëri. Një mjedis i ekuilibruar i kokës nënkupton më pak inflamacion dhe më pak inflamacion do të thotë që folikulat e flokëve qëndrojnë më gjatë në fazën e rritjes në vend që të kalojnë para kohe në derdhje.

Xheli gjithashtu jep një goditje hidratimi pa ndjenjën e yndyrshme të vajrave. Përmbajtja e ujit është rreth 99%, kështu që hidraton boshtin e flokëve pa i rënduar. Për njerëzit që merren me thyerje nga thatësia, kjo lagështi ndihmon kutikulën të shtrihet e sheshtë, duke reduktuar fërkimin dhe majat e çara.

Më poshtë është një përmbledhje e shpejtë se si aloe synon problemet e zakonshme të kokës që pengojnë rritjen:

Problemi i kokësSi ndihmon AloeÇfarë ndryshimesh Zbokthi / lëkurimiEnzimat shpërbëjnë qelizat e vdekura. Përbërësit antifungal reduktojnë majanëMë pak lëkurim, më pak folikula të bllokuara Inflamacioni / skuqjaAcidi salicilik dhe laktati i magnezit qetësojnë irritiminFolikulat qëndrojnë më gjatë në fazën e rritjes Thatësia / brishtësiaPolisaharidet bllokojnë lagështinëReduktim i thyerjes përgjatë boshtit Çekuilibri i pH-sëTampon kokën përsëri në intervalin 4.5-5.5Mikrobiom më i shëndetshëm, më pak derdhje

Një detaj që njerëzit priren ta humbasin: aloe përmban vitamina A, C dhe E, plus B12 dhe acid folik. Këto nuk janë të pranishme në sasi të mëdha, por aplikimi topikal i dërgon ato direkt në folikul, duke anashkaluar problemet e përthithjes tretëse. Antioksidantët në aloe gjithashtu kapin radikalet e lira nga ekspozimi ndaj UV-së dhe ndotjes - dy stresues mjedisorë që dobësojnë proteinat e flokëve me kalimin e kohës.

Si të përdorni Aloe Vera në flokët tuaj (Hap pas hapi)

Merrni një gjethe të freskët aloe nëse mund të gjeni një. Xhelat e blerë në dyqan janë në rregull, por gjethet e plota ju japin më shumë kontroll. Kërkoni një gjethe të trashë nga baza e jashtme - aty xheli është më i dendur.

Prisni skajet me gjemba, pastaj hapeni si peshk. Nxirrni xhelin e pastër me një lugë. Kjo është lënda juaj e parë. Hidhni lëngun e verdhë poshtë - mund të irritojë lëkurën.

Nuk ju nevojitet shumë. Një lugë gjelle xhel është e mjaftueshme për flokë deri te supet. Shumë dhe thjesht po e humbni.

Aplikojeni direkt në flokë të lagur. Ndani flokët në katër pjesë më parë - e bën mbulimin shumë më të lehtë. Punojeni xhelin në kokë me majat e gishtave, duke bërë lëvizje të vogla rrethore. Më pas lyeni fijet nga rrënja në majë. Përqendrohuni te majat nëse thyerja është shqetësimi juaj kryesor.

Lëreni të qëndrojë për 10-15 minuta. Disa njerëz e lënë më gjatë. Shpëlajeni me ujë të vakët, më pas vazhdoni me shampon tuaj të zakonshme. Mund t'ju duhet të lani dy herë - aloe mund të lërë një mbetje të lehtë.

Bëjeni këtë një herë në javë, jo çdo ditë. Flokët kanë nevojë për pushime midis trajtimeve. Qëndroni për të paktën 6-8 javë para se të gjykoni rezultatet. Shumica e njerëzve që shohin përfitime nga aloe vera për flokë vërejnë ndryshim rreth asaj pike.

Kjo është rruga më e thjeshtë për të parë se çfarë mund të bëjë aloe për flokët tuaj.

A mund të shërojë Aloe Vera dermatitin seborrheik?

Aloe vera nuk do të shërojë dermatitin seborrheik, por mund ta qetësojë atë për shumë njerëz. Gjendja është një problem kronik i kokës i nxitur nga rritja e tepërt e majave (Malassezia) dhe inflamacioni. Dhe aloe vera për flokë ka dy gjëra në favor këtu: përbërës anti-inflamatorë dhe veti të lehta antifungale.

Një studim i vitit 2019 te lepujt tregoi se xheli i aloes reduktoi ashpërsinë e zbokthit me rreth 40% krahasuar me një grup kontrolli. Kjo ka rëndësi sepse zbokthi dhe dermatiti seborrheik janë në të njëjtin spektër - më pak lëkurim zakonisht nënkupton më pak irritim. Xheli përmban gjithashtu acid salicilik, i cili ndihmon në heqjen e lëkurës pa fërkim të ashpër.

Pacientët që përdorin xhel të pastër aloe si trajtim para shamponit tri herë në javë priren të raportojnë më pak kruajtje brenda dy javësh. Dëshironi xhelin e brendshëm të pastër, jo pjesën e gjelbër nga lëvozhga e gjethes. Aplikojeni direkt në kokë, lëreni të qëndrojë 20-30 minuta, më pas lani me shampo.

Tani, a ndihmon kjo rritjen e flokëve? Indirekt, po. Kur inflamacioni ulet dhe koka pushon së kruari, ju ndaloni gërvishtjet. Më pak gërvishtje nënkupton më pak thyerje të flokëve në rrënjë. Plus, enzimat proteolitike të aloes mund të ndihmojnë në pastrimin e qelizave të vdekura të lëkurës që bllokojnë folikulat. Folikula të pastra, rritje më e mirë e flokëve.

Por nuk është një kurë. Dermatiti seborrheik tenton të kthehet. Aloe vera për flokë funksionon më mirë si pjesë e një rutine të rregullt, jo si një zgjidhje një herë. Qëndroni me të dhe koka juaj qëndron më e qetë - dhe flokët tuaj marrin një mjedis më të pastër për t'u rritur.

Çfarë të përzieni me Aloe Vera për rritjen e flokëve

Aloe vera funksionon më mirë kur kombinohet me përbërësit e duhur. Vetëm, ajo hidraton dhe qetëson. Por për rritje dhe thyerje? Ka nevojë për mbështetje.

Ja një kombinim që jep rezultat. Përzieni dy lugë gjelle xhel aloe të freskët me një lugë gjelle vaj kokosi. Vaji i kokosit depërton në boshtin e flokut - është një nga vajrat e paktë që e bën këtë. Aloe sjell lagështi, kokosi sjell mbrojtje proteinike. Aplikojeni për 30 minuta para se të lani flokët. Kjo mund të reduktojë në mënyrë të dukshme rënien e flokëve brenda rreth gjashtë javësh.

Një tjetër mundësi: shtoni disa pika vaj esencial rozmarine. Rozmarina është treguar në të paktën një provë të vogël se përputhet me efektin e minoxidilit në rritjen e flokëve. Përzieni pesë pika në dy lugë gjelle xhel aloe. Masazhoni në lëkurën e kokës. Lëreni për 20 minuta. Ka edhe erë të mirë.

Pastaj është vaji i kastorit. I trashë, ngjitës, por i pasur me acid ricinoleik. Ky përbërës mund të rrisë qarkullimin e gjakut në folikul. Kombinoni një lugë gjelle aloe me një lugë çaji vaj kastori. Ngroheni pak, aplikojeni në rrënjë, mbështilleni me një peshqir, shpëlajeni pas një ore. Tingëllon e çuditshme? Nuk është. Përdoruesit raportojnë skaje më të dendura pas tre muajsh.

Një gjë që duhet shmangur: mjalti. Është ngjitës, i vështirë për t'u shpëlarë dhe nuk ofron shumë për rritjen në mënyrë specifike. Qëndroni te vajrat dhe botanikët miqësorë për lëkurën e kokës.

Disavantazhet e mundshme dhe efektet anësore të Aloe Vera në flokë

Aloe vera është zakonisht e sigurt, por nuk është pa rrezik. Disa njerëz reagojnë keq.

Dermatiti alergjik i kontaktit është shqetësimi kryesor. Nëse jeni të ndjeshëm ndaj bimëve të familjes Liliaceae - qepë, hudhër, tulipanë - aloe mund të irritojë lëkurën e kokës. Skuqje, kruajtje ose ndjesi djegieje shfaqen brenda orëve. Një test patch në pjesën e brendshme të krahut përpara se të aplikoni aloe vera për flokë ju kursen shumë shqetësime.

Pastaj është keqpërdorimi. Lënia e xhelit të papërpunuar në lëkurën e kokës gjatë natës tingëllon qetësuese, por mund të thajë boshtin e flokut. Aloe përmban saponina - pastrues të butë - dhe ekspozimi i tepërt heq vajrat natyralë. Flokët tuaj ndihen të brishtë, jo më të butë. Shpëlajeni pas 30-60 minutash. Më pak është më shumë.

Një tjetër kurth: produktet e blera në dyqan. Shumë xhel "të pastër" aloe fshehin alkool, konservues ose aromë. Alkooli than lëkurën e kokës. Aroma shkakton dermatit kontakti në rreth 0.1% të përdoruesve. Lexoni etiketën. Nëse lista e përbërësve është më e gjatë se tre artikuj, anashkalojeni.

Mund të shihni gjithashtu një rritje të përkohshme të rënies së flokëve. Kjo nuk është për shkak të aloes - është për shkak se ju po i trajtoni flokët më agresivisht gjatë aplikimit. Jini të butë. Pa fërkim.

• Kruajtje ose skuqje → ndaloni përdorimin.
• Teksturë e thatë, si kashtë → e keni lënë shumë gjatë.
• Gunga ose urtikarie → lani menjëherë.

Në fund të fundit: aloe vera për flokë funksionon mirë për shumicën e njerëzve, por nuk është një zgjidhje universale. Filloni pak. Shikoni reagimin e lëkurës së kokës. Përshtateni që andej.

Eksploroni opsionet e transplantit të flokëve në Istanbul Care →