Dhimbje në lëkurën e kokës dhe rënie flokësh: Shkaqet e zakonshme

Çfarë është Rënia e Flokëve me Dhimbje të Kokës?

A e dini atë ndjenjë kur skalpi juaj është i ndjeshëm në prekje, pothuajse i mavijosur? Dhe më pas tufa flokësh fillojnë të shfaqen në kulluesin e dushit tuaj. Nuk është rastësi. Ajo kombinim specifik - dhimbje skalpi plus rënie të dukshme - ka një emër klinik në disa rrethe: trikodinia. Por shumica e njerëzve e quajnë thjesht siç është: rënie flokësh me dhimbje të kokës.

Ja çfarë po ndodh në të vërtetë. Skalpi është lëkurë, si kudo tjetër. Është i mbushur me mbaresa nervore, enë gjaku dhe rreth 100,000 folikula flokësh. Kur diçka shkon keq - inflamacion, tension, një ndezje imuniteti - nervat dërgojnë sinjale dhimbjeje. Ndërkohë, vetë folikulat mund të kalojnë në një fazë rënieje. Të dy ngjarjet shpesh udhëtojnë në të njëjtën valë biologjike.

Nuk është një sëmundje e vetme. Më shumë një grup simptomash. Shkaktarët e zakonshëm përfshijnë:

• Gjendje inflamatore të skalpit - dermatit seborreik, psoriazë ose folikulit. Zakonisht shoqërohen me skuqje, lëkurë të rënë dhe djegie.
• Efluviu telogjen - një ngjarje e shkaktuar nga stresi ku rrënjët e flokëve shtyhen të gjitha në një fazë pushimi. Rreth 12 javë pas një tronditjeje të madhe (sëmundje, operacion, humbje ekstreme në peshë), fillon rënia. Shumë njerëz raportojnë gjithashtu një skalp të dhembshëm dhe me ndjesi shpimi gjatë së njëjtës periudhë.
• Alopecia nga tërheqja - bishta të ngushtë, gërsheta ose zgjatime që tërheqin bazën e folikulit. Dhimbja është e vazhdueshme, e lehtë dhe rënia e flokëve ndjek vijën e flokëve.
• Çështje autoimune - liken planopilar, për shembull. Ai synon drejtpërdrejt folikulin dhe mund të lërë dhëmbëza të përhershme.

Pjesa e ndërlikuar? Ndonjëherë dhimbja shfaqet e para, dhe rënia vjen javë më vonë. Kjo vonesë i bën njerëzit të mendojnë se të dyja nuk janë të lidhura. Në përvojën time, zakonisht janë. Çështja është të kuptosh se cili shkaktar ndezi fitilin.

Rënia e flokëve me dhimbje të kokës nuk është një diagnozë më vete. Është një shenjë se diçka nën sipërfaqe ka nevojë për vëmendje.

Shkaqet e Zakonshme të Dhimbjes së Kokës dhe Rënies së Flokëve

Keni zgjuar ndonjëherë me një skalp aq të ndjeshëm sa të lëndonte kur krehnit flokët? Pastaj keni vënë re fije shtesë në dush? Ajo kombinim i rënies së flokëve me dhimbje të kokës nuk është i rastësishëm. Është trupi juaj që tund një flamur. Ja çfarë zakonisht qëndron pas tij.

Inflamacioni i Skalpit (Folikuliti ose Dermatiti i Skalpit)

Dermatiti seborreik është shkaktari kryesor - rreth 3-5% e të rriturve e përjetojnë atë. Lëkurë e yndyrshme e rënë, skuqje dhe një dhimbje djegëse. Inflamacioni prish ciklin e rritjes së flokëve, duke i shtyrë folikulat në një fazë pushimi. Brenda 2-3 muajve nga një ndezje e rëndë, mund të humbni densitet të dukshëm. Një tjetër i zakonshëm: dermatiti i kontaktit - shampo i ri, ngjyrues, apo edhe një elastik i lirë mund të shkaktojë dhimbje të mprehtë dhe rënie që ndalet sapo irrituesi të largohet.

Trauma nga Tensioni (Alopecia nga Tërheqja)

Bishta të ngushtë, gërsheta ose zgjatime vendosin stres mbi folikulin. Dhimbja është një paralajmërim: "më lër të dal". Tensioni i vazhdueshëm inflamon skalpin dhe flokët hollohen përgjatë vijës së flokëve dhe tempujve. Kam parë gra që humbin 30-40% të densitetit të tempujve pas dy vitesh me bishta të shtrënguar çdo ditë. Dhimbja shpesh qetësohet brenda një jave nga lirimi i stilit, por rritja e re kërkon muaj.

Alopecia Androgjenetike me Inflamacion

Tullacia klasike me model - te burrat dhe gratë - zakonisht nuk dhemb. Por ndonjëherë një komponent inflamator themelor (si psoriaza e skalpit ose zbokthi kronik i lehtë) hipur sipër. Rënia e flokëve me dhimbje të kokës në këto raste është e lehtë por e vazhdueshme. Një studim i vitit 2019 në Journal of the American Academy of Dermatology zbuloi se 22% e grave me rënie flokësh të tipit femëror raportuan ndjeshmëri të skalpit.

Efluviu Telogjen i Shkaktuar nga Stresi dhe Trikodinia

Efluviu telogjen është rënia e shpejtë që ndodh 2-3 muaj pas një stresori të madh - sëmundje, operacion, dietë ekstreme, goditje emocionale. Por stresi gjithashtu rrit inflamacionin dhe ndjeshmërinë nervore, duke shkaktuar atë ndjenjë të veçantë të "skalpit të dhembshëm" të quajtur trikodini. Një përmbledhje e vitit 2020 lidhi trikodininë me nivele më të larta të substancës P, një kimikat që ndjen dhimbjen. Pra, flokët bien dhe dhemb. Përafërsisht një në katër persona me efluviu telogjen raportojnë dhimbje skalpi së bashku me rënien.

Probleme Autoimune: Alopecia Areata ose Lupus

Në alopecia areata, sistemi imunitar sulmon folikulat e flokëve.

Pse Më Dhemb Skalpi Kur E Prek?

Lani flokët dhe thjesht kalimi i gishtave nëpër to dhemb. Një dhimbje e shurdhër qëndron pikërisht në skalp, ndonjëherë e mprehtë kur prekni një vend të caktuar. Nuk është një dëmtim - është një sinjal. Dhe për shumë njerëz, ajo dhimbje shfaqet rreth të njëjtës kohë kur flokët fillojnë të hollohen ose bien më shpejt se zakonisht. Lidhja midis dhimbjes së skalpit dhe rënies së flokëve nuk është e rastësishme. Shpesh tregon për një gjendje themelore që shkakton të dyja.

Shkaktari më i zakonshëm është inflamacioni. Skalpi juaj ka një rrjet të dendur enësh gjaku dhe nervash. Kur diçka irriton ato inde - si një grumbullim sebumi, një rritje e tepërt e kërpudhave, ose një reaksion autoimun - nervat përgjigjen. Ajo ndjenjë "e dhembshme në prekje" është inflamacion lokal që shtyp mbaresat nervore. Gjendje si dermatiti seborreik ose psoriaza mund ta lënë skalpin të kuq, me lëkurë të rënë dhe të ndjeshëm. I njëjti inflamacion që bën që skalpi juaj të dhemb mund të prishë gjithashtu ciklin e rritjes së flokëve, duke i shtyrë folikulat në një fazë pushimi ose rënieje para kohe.

A është gjithmonë inflamacion?

Jo gjithmonë. Ndonjëherë është tension. Muskujt okcipitalë në pjesën e pasme të kafkës suaj mund të shtrëngohen nga stresi, qëndrimi i keq ose shtrëngimi i nofullës. Ai tension muskulor rrezaton në skalp - një gjendje që disa dermatologë e quajnë disestezi e skalpit. Ndjehet si një kokë e dhembshme por lëkura në vetvete është në rregull. Kam pasur pacientë që betoheshin se skalpi i tyre ishte i infektuar. Doli se thjesht shtrëngonin dhëmbët gjatë natës. Stresi vetëm mund të rrisë gjithashtu kortizolin, i cili lidhet me efluviun telogjen - një fazë e përkohshme rënieje. Pra, dhimbja e skalpit dhe rënia e flokëve mund të përforcojnë njëra-tjetrën përmes të njëjtës rrugë stresi.

Një mundësi tjetër është një infeksion fungal ose bakterial. Krimbi i kokës (tinea capitis) shkakton njolla të rënies së flokëve dhe një skalp të ndjeshëm dhe me luspa.

Trajtime Natyrore dhe Mjekësore për Inflamacionin e Skalpit

Kur skalpi juaj dhemb dhe flokët fillojnë të hollohen, të kuptosh se çfarë të vendosësh në kokë ndihet urgjente. Ju dëshironi diçka që funksionon, jo thjesht një shishe tjetër premtimesh. Ja çfarë jep rezultate - e ndarë në hapa të parë natyralë dhe ndërhyrje mjekësore për rastet më të vështira.

Qasje natyrore që ia vlen të provohen

Filloni me atë që është e butë. Kompresat e ftohta mund të ulin inflamacionin akut për rreth 15 minuta - unë u them njerëzve të mbështjellin një qese akulli në një leckë të hollë dhe ta shtypin kundër pikave më të dhimbshme. Pa fërkim. Vetëm presion i qëndrueshëm. Xheli i aloe verës, lloji i pastër nga një gjethe ose një markë me reputacion, qetëson pa hequr vajrat. Një shoqe ime me dermatit seborreik betohet se pa më pak luspa brenda një jave duke e përdorur dy herë në ditë.

Ndryshimet në dietë kanë më shumë rëndësi sesa shumica e njerëzve e kuptojnë. Omega-3 - salmoni, arrat, fara e lirit - qetësojnë inflamacionin sistemik. Një studim i vitit 2019 në Journal of Cosmetic Dermatology zbuloi se pjesëmarrësit që merrnin suplemente omega-3 për gjashtë muaj kishin dukshëm më pak skuqje të skalpit dhe më pak flokë të rënë. Zinku është një tjetër lojtar. Nivelet e ulëta të zinkut në serum shfaqen te njerëzit me telogen effluvium dhe dermatit seborreik. Ostra, farat e kungullit ose një suplement 15 mg mund të ndihmojnë, por mos e kaloni atë pa miratimin e mjekut.

Kur keni nevojë për ndihmë mjekësore

Rrugët natyrore hasin në mur për disa gjendje. Psoriasis dhe infeksionet fungale rrallë lëvizin vetëm me aloe. Nëse skalpi juaj është i ndjeshëm, i kuq dhe me luspa të rënda, ka gjasa që keni të bëni me diçka që ka nevojë për fuqi të nivelit të recetës.

TrajtimiSi funksiononMë i mirë për Kortikosteroidet topikaleReduktojnë shpejt inflamacionin e nxitur nga imunitetiPsoriasis, ekzema, dermatiti i kontaktit Shampo antifungaleKetokonazoli ose sulfidi i selenit vrasin rritjen e tepërt të majaveDermatiti seborreik, zbokthi me dhimbje SpironolaktoniBllokon androgenet që shkaktojnë inflamacion dhe rënie të flokëveRënia e flokëve e tipit femëror me ndjeshmëri të skalpit Injeksione me plazmë të pasur me trombocite (PRP)Faktorët e përqendruar të rritjes nga gjaku juaj qetësojnë folikulatInflamacioni kronik i skalpit, alopecia androgjenetike e hershme

Kortikosteroidet vijnë si kremra, shkuma ose locione. Ato punojnë shpejt - shpesh brenda një jave - por përdorimi i tepërt hollon lëkurën, kështu që një dermatolog duhet të mbikëqyrë. Për dhimbjen e shkaktuar nga kërpudhat, një shampo me ketokonazol 2% e lënë për tre deri në pesë minuta para shpëlarjes mund ta kthejë situatën. Përdoreni dy herë në javë për një muaj.

Kur të Shihni Mjekun

Pak ndjeshmëri e skalpit në vetvete nuk kërkon gjithmonë mjek. Por kur shfaqet së bashku me rënien e flokëve - dhe veçanërisht kur të dyja vazhdojnë - ia vlen të kontrollohet. Çështja është të dini se cilat shenja tregojnë diçka që ka nevojë për trajtim dhe jo për pushim.

Shihni një dermatolog nëse:

• Rënia e flokëve erdhi papritur. Po humbisni tufa në dush ose po gjeni njolla në jastëk. Rënia e papritur - veçanërisht e shoqëruar me një skalp të dhimbshëm - mund të sinjalizojë një reaksion autoimun si alopecia areata ose një shkaktues telogen effluvium që nuk është zgjidhur vetë.
• Skalpi juaj duket i zemëruar. Është i kuq, i fryrë, me luspa ose ka pustula. Kjo tregon një gjendje inflamatore - dermatit seborreik, psoriasis ose një infeksion fungal - që zakonisht ka nevojë për trajtim me recetë për t'u qetësuar.
• Dhimbja ju mban zgjuar ose përkeqësohet me javë. Dhimbja që nuk zbehet, ose që përhapet përtej skalpit në qafë ose tempuj, kërkon një ekzaminim të duhur. Mund të jetë nevralgji okupitale, modele tensioni ose diçka strukturore.
• Keni simptoma të tjera. Ethe, lodhje, dhimbje kyçesh ose humbje peshe e pashpjegueshme së bashku me rënien e flokëve me dhimbje skalpi? Ky kombinim rrit gjasat e një problemi themelor sistemik - sëmundje tiroide, lupus ose mungesë ushqyese.
• Ka kaluar më shumë se 8 javë pa përmirësim. Shumica e cikleve të përkohshme të rënies së flokëve zgjidhen rreth muajit të tretë.

Eksploroni opsionet e transplantit të flokëve në Istanbul Care →