Shpëlarje Bimore për Flokë për Rritje dhe Forcë

Çfarë janë Shpëlarjet Bimore të Flokëve dhe Si Funksionojnë Ato?

Merrni barishte të thara, ziejini në ujë të nxehtë siç bëni çaj, lërini të ftohen, pastaj hidhini mbi flokë pas larjes. Kjo është një shpëlarje bimore për flokët. Pa kimi të komplikuar - vetëm përbërës bimorë që njerëzit i kanë përdorur për shekuj për të mbështetur shëndetin e kokës dhe forcën e fijeve.

Si funksionojnë në të vërtetë, dhe varet nga bima. Hithra është e pasur me silicë dhe squfur, të dyja thelbësore për proteinën strukturore në boshtin e flokut tuaj. Bishti i kalit jep edhe më shumë silicë, e cila mund të trashë fijet individuale me kalimin e kohës. Asnjëra prej tyre nuk është zgjidhje e menjëhershme, por të përdorura vazhdimisht ato krijojnë një mjedis më të mirë për rritje.

Vetë shpëlarja nuk qëndron në flokët tuaj. Është një derdhje e shpejtë pas larjes, e lënë për 5-10 minuta, pastaj shpëlahet me ujë të ftohtë. Përbërësit aktivë absorbohen në kutikulën e flokut dhe lëkurën e kokës. Për shkak se janë me bazë uji, efekti është i butë - pa kimikate të forta që lidhen me fijen.

Bimët Kryesore për Shpëlarje Flokësh: Përfitimet dhe Përdorimi

Rozmarina kryeson listën për një arsye të mirë. Për një shpëlarje, zieni 2 lugë gjelle rozmarinë të tharë në ujë të vluar për 15 minuta. Lëreni të ftohet (kullojeni me një sitë të imët) pastaj hidheni mbi flokë të pastër. Lëreni, pa e shpëlarë më pas. Kam pasur klientë nga Tirana që më kanë thënë se kjo shpëlarje e vetme ua ka ulur rënien e flokëve për rreth gjashtë javë.

Hithra (Urtica dioica)

Hithra është e mbushur me silicë, hekur dhe vitamina A dhe C, të gjitha këto ushqejnë folikulat. Mund të bllokojë konvertimin e DHT në lëkurën e kokës, hormoni pas shumicës së rasteve të tullacisë. Përdorni rreth 3 lugë gjelle hithër të tharë për çdo filxhan ujë. Lëreni të ziejë për 20 minuta. Kjo funksionon veçanërisht mirë e aplikuar si njomje e kokës para larjes.

Sherebela (Salvia officinalis)

Sherebela ka veti antimikrobike që ndihmojnë me zbokthin dhe grumbullimin në lëkurën e kokës, një shkak i zakonshëm por shpesh i neglizhuar i rritjes së ngadaltë. Gjithashtu përmban acid rozmarinik, i cili lidhet me përmirësimin e qarkullimit të gjakut në lëkurën e kokës. Përzieni pjesë të barabarta sherebele dhe rozmarine për të krijuar një përzierje më të fortë. Sherebela mund t'i errësojë flokët pak me përdorim të përsëritur, kështu që biondet mund të duan ta anashkalojnë ose ta rrotullojnë çdo javë.

Bishti i Kalit (Equisetum arvense)

Silica forcon boshtin e flokut dhe zvogëlon thyerjen. Shpëlarja mund të ndihet pak e grimcuar nëse nuk e kulloni me kujdes. Përdorni një sitë me rrjetë të imët ose napë për të shmangur grimcat. Kombinojeni me hibiskus, i mbushur me vitaminë C, dhe shikoni si shfaqet shkëlqimi.

Si të Përdorni Çdo Shpëlarje Bimore

Zieni ujë dhe hidheni mbi barishtet në një kavanoz qelqi. Mbulojeni dhe lëreni të ziejë 15-30 minuta. Lëreni të ftohet në temperaturën e trupit para përdorimit. Lani flokët dhe përdorni balsam si zakonisht, pastaj hidheni shpëlarjen nëpër flokët tuaj në dush. Lëreni për 2 deri në 5 minuta. Mos e shpëlani me ujë më pas, thjesht thajeni me peshqir. Ruani mbetjet në frigorifer, ato zgjasin deri në 3 ditë. Blerja e barishteve me shumicë nga një treg në Tiranë mund t'ju sigurojë një muaj shpëlarje të përditshme.

Ndryshoni barishtet çdo javë në mënyrë që flokët tuaj të mos mësohen me to. Dhe bëni një test të vogël në lëkurë fillimisht: një sasi sa një monedhë në pjesën e brendshme të krahut tuaj.

Si të Bëni Shpëlarjen Tuaj Bimore të Flokëve

Shpëlarje bimore e bërë në shtëpi, më e lehtë se sa prisni. Pa pajisje të veçanta: një tenxhere, një sitë dhe disa barishte nga dyqani juaj lokal në Tiranë. Metoda bazë funksionon me pothuajse çdo barishte, rozmarinë, hithër, sherebelë, livando ose kamomil.

Përdorni dy lugë gjelle barishte të tharë për çdo dy filxhanë ujë. Zieni ujin (hidhni barishtet brenda) dhe lëreni të ziejë për rreth pesë minuta. Fikni zjarrin (mbulojeni tenxheren) dhe lëreni të ziejë edhe për 15 deri në 20 minuta të tjera. Sa më gjatë ta lini të ziejë, aq më i fortë bëhet, por pas 30 minutash hyni në territor të hidhur. Kullojeni me një sitë të imët ose napë, dhe kjo është shpëlarja juaj.

Mund ta mbani në frigorifer deri në pesë ditë. Ngroheni pak para përdorimit, shpëlarje e ftohtë në një kokë të ftohtë? Jo mirë. Pas larjes, hidheni mbi lëkurën e kokës dhe nëpër fijet e flokëve. Lëreni për dy deri në tre minuta, dhe nuk ka nevojë ta shpëlani me ujë më pas. Thjesht shtrydheni tepricën dhe vazhdoni me rutinën tuaj.

Disa gjëra që kam mësuar gjatë rrugës:

• Ujë i fortë? Hidhni një lugë gjelle uthull molle në shpëlarjen e ftohur. Ajo heq grumbullimin e mineraleve dhe rikthen shkëlqimin.
• Kokë e yndyrshme? Përdorni sherebelë dhe rozmarinë, astringjentë natyralë, të dyja.
• Lëkurë e ndjeshme? Qëndroni te kamomili ose kalendula. Ato janë më të buta me lëkurën.

I gjithë procesi zgjat rreth 25 minuta. Dy herë në javë është pika e ëmbël për këtë shpëlarje bimore DIY. Anashkalojeni në ditët kur përdorni një kondicioner të thellë ose trajtim proteinik - shumë shtresa mund ta rëndojnë flokun.

Kjo është me të vërtetë e gjitha. Eksperimentoni me barishte të vetme ose përzieni dy së bashku.

Sa Shpesh të Përdorni Shpëlarjet Bimore dhe Këshilla Sigurie

Pra, keni përgatitur grupin tuaj të parë. Tani pyetja është sa shpesh ta hidhni pa e tepruar. Nuk ka asnjë rregull të vetëm që i përshtatet çdo koke - shumica e njerëzve ia dalin mirë me shpëlarje bimore të flokëve 1-3 herë në javë. Nëse flokët tuaj janë të yndyrshëm ose po përballeni me zbokth të vazhdueshëm, mund ta përdorni çdo ditë tjetër për dy javë, pastaj ta ulni. Fije të thata ose të trajtuara kimikisht? Qëndroni një herë në javë. Rezultatet zakonisht shfaqen rreth javës së katërt deri në të gjashtën - jo brenda natës.

Bimët e forta si rozmarina, hithra dhe çaji jeshil janë astringjente - ato heqin vajin. Përdorini ato çdo ditë dhe rrezikoni brishtësi, një kokë të tendosur dhe majë që thyhen. Nëse vini re se flokët tuaj ndihen të ashpër ose duken të shurdhër në vend të shndritshëm, tërhiquni për një javë dhe lëreni lëkurën e kokës të rikuperohet. Kjo vlen dyfish për shpëlarjet acide si uthulla e mollës: një herë në javë është e mjaftueshme, kurrë direkt nga shishja. Hollojeni 1:10 me ujë.

Sinqerisht, rregulli i sigurisë që njerëzit e anashkalojnë më shpesh është testi i vogël në lëkurë.

Pritshmëri Realiste: Çfarë Mund dhe Çfarë Nuk Mund të Bëjnë Shpëlarjet Bimore

Le të jemi të sinqertë. Nëse prisni që një shpëlarje bimore të kthejë mbrapsht një vijë flokësh në tërheqje ose të rritë përsëri një njollë tullace, po e përgatisni veten për zhgënjim. Shpëlarjet bimore të flokëve kanë përfitime reale - por ato punojnë brenda kufijve.

Ajo që mund të bëjnë: përmirësojnë qarkullimin e lëkurës së kokës (zvogëlojnë inflamacionin) dhe krijojnë një mjedis më të shëndetshëm për folikulat ekzistuese. Një paciente në të tridhjetat e hershme erdhi në klinikën tonë në Tiranë vitin e kaluar pas gjashtë muajsh me shpëlarje me rozmarinë dhe hithër. Ajo kishte parë më pak rënie flokësh dhe lëkura e kokës i dukej më pak kruarëse, por vija e flokëve nuk kishte lëvizur asnjë milimetër. Kjo është pamja e ndershme. Shpëlarjet mbështesin atë që tashmë funksionon. Ato nuk ringjallin folikulat e vdekura.

Ajo që nuk mund të bëjnë: të stimulojnë rritje të re në zona plotësisht tullace, të kundërveprojnë tullacisë gjenetike mashkullore në fazën 3 ose më tej, ose të zëvendësojnë trajtimet mjekësore si finasteridi ose minoxidil. Kam pasur burra që kanë pyetur nëse një shpëlarje javore me sherebelë mund të zëvendësonte mjekimin e tyre të përshkruar. Përgjigja e shkurtër është jo. Shpëlarjet bimore janë plotësuese, jo kuruese.

Çfarë Ndryshojnë Në të Vërtetë Shpëlarjet Bimore

Përqendrohuni në fitoret që shfaqen në të vërtetë. Rrjedhja më e mirë e gjakut në lëkurën e kokës është efekti më i besueshëm; rozmarina dhe nenexhiku kanë përbërës që zgjerojnë kapilarët pranë folikulit. Kjo do të thotë se flokët aktivë marrin dërgim më të mirë të lëndëve ushqyese. Për dikë me rrallim difuz (rrallim flokësh në të gjithë kokën) jo në njolla, përdorimi i një çaji bimor dy herë në javë mund të ngadalësojë procesin. Një mësuese 40-vjeçare nga Tirana na tha se perimetri i bishtit të saj të kalit pushoi së tkurruri pas tre muajsh duke alternuar shpëlarje me rozmarinë dhe çaj jeshil. Kjo ka rëndësi. Thjesht nuk është dramatike.

• Inflamacioni i reduktuar rreth folikulit mund të bëjë që boshtet e flokëve të duken më të trashë.
• Rritja e lehtë e flokëve është e mundur në rrallimin në fazat e hershme, më pak se dy vjet humbje të dukshme.
• Kostoja mbetet e ulët, rreth 200-500 ALL në muaj për barëra të thata të blera lokalisht.
• Nuk ka ndërveprime të njohura me ilaçe, ndryshe nga disa trajtime topike.

Afati Kohor që Duhet të Prisni

RezultatiAfati Kohor RealistShënime Më pak rënie flokësh6-8 javëRaportuar nga rreth 6 në 10 përdorues të qëndrueshëm Lëkura e kokës më e qetë2-3 javëSkugja dhe kruarja ulen dukshëm Rritje e dukshme e densitetit3-6 muajVetëm nëse rrallimi është i fundit dhe i lehtë Rritje në njolla tullaceNuk pritetKërkoni një vlerësim në klinikë në vend të kësaj

Ai e kishte përdorur për katër muaj në një

Kur të Kërkoni Ndihmë Profesionale për Problemet e Flokëve dhe të Lëkurës së Kokës

Shpëlarjet bimore të flokëve mund të bëjnë shumë. Ato qetësojnë lëkurën e kokës dhe forcojnë fijet, dhe mund të mbështesin gjithashtu rritjen. Por ato nuk janë një ilaç për çdo gjë. Nëse keni përdorur shpëlarje me rozmarinë ose sherebelë për tre muaj dhe nuk shihni asnjë ndryshim, ose po humbni më shumë flokë, bisedoni me një profesionist.

Kërkoni ndihmë nëse vëreni:

• Njolla tullace të papritura, edhe një njollë sa një monedhë, kërkojnë një takim brenda të njëjtës javë.
• Kruarje ose zbokth i vazhdueshëm që nuk pastrohet pas dy javësh me shpëlarje bimore DIY.
• Skugje, ënjtje ose ndjeshmëri e lëkurës së kokës, këto sinjalizojnë inflamacion, jo vetëm thatësi.
• Flokë që thyhen në rrënjë në vend që të bien nga majat, kjo tregon një problem në nivelin e folikulit.
• Histori familjare e tullacisë së modelit mashkullor të kombinuar me rrallim të dukshëm para moshës 30 vjeç.
• Çdo rrjedhje, kore ose gjakderdhje, ndaloni trajtimet në shtëpi dhe shihni një specialist.

Çfarë Mund të Kapë Një Vizitë në Klinikë që Shpëlarjet në Shtëpi Humbin

Mikroskopi tregoi alopeci nga tërheqja për shkak të bishtave të ngushtë plus rritje të hershme kërpudhore. Shpëlarja e saj ishte në thelb e padobishme, dhe tre muaj trajtim të synuar më vonë, rritja ishte e dukshme

Kur Shpëlarja Jote Bimore Thjesht Nuk Mjafton

Mjetet shtëpiake pushojnë së funksionuari pasi kaloni një pikë të caktuar. Kur humbja ditore e flokëve kalon 100 fije për më shumë se tre javë, asnjë shpëlarje nuk do ta kthejë atë. Një lëkurë e kuqe dhe e inflamuar që digjet pas një shpëlarjeje mund të nënkuptojë se po përkeqësoni një gjendje themelore si dermatiti seborrheik ose psoriaza. Kjo është kohë e çmuar e humbur.

SimptomiDritarja e Kujdesit në ShtëpiKur të Shihni një Profesionist Zbokth i lehtëDeri në 4 javë me shpëlarje bimore DIYPas 4 javësh pa ndryshim Rënie flokëshNën 50 fije në ditë për më pak se 3 javëMbi 100 fije në ditë për 3+ javë Kruarje e lëkurës së kokës1-2 javë me një shpëlarje të butëE shoqëruar me skugje ose gunga Njolla tullaceAsnjë - shihni një specialist menjëherëE njëjta javë