Trajtimi i rënies së flokëve me levotiroksinë fillon me kuptimin që levotiroksina është një hormon sintetik tiroide i përshkruar gjerësisht për hipotiroidizmin, një gjendje ku gjëndra tiroide nuk arrin të prodhojë mjaftueshëm hormone. Ndërsa ky ilaç është thelbësor për menaxhimin e shëndetit të tiroides, ai mund të ngrejë shqetësime në lidhje me efektet anësore, duke përfshirë rënien e flokëve. Në këtë udhëzues gjithëpërfshirës, të mbështetur nga njohuritë e ekspertëve nga një organizatë ndërmjetëse si Istanbul Care, ne shqyrtojmë shkaqet, strategjitë parandaluese dhe trajtimet për rënien e flokëve të lidhura me levotiroksinën.
Rreth Levotiroksinës
Levotiroksina zëvendëson ose plotëson hormonin natyror të tiroides, tiroksinën (T4). Ajo rregullon metabolizmin, nivelet e energjisë dhe ekuilibrin e përgjithshëm hormonal. E disponueshme nën emra markash si Synthroid, Euthyrox dhe Eltroxin, është një trajtim që zgjat gjithë jetën për shumë njerëz.
Kuptimi i Ciklit të Rritjes së Flokëve
Cikli i rritjes së flokëve kalon në tre faza të dallueshme:
- Faza anagjene (rritje) : Zgjat 2-7 vjet
- Faza e katagjenës (tranzicioni) : Zgjat 2-3 javë
- Faza telogjene (pushimi/rënia e qimeve) : Zgjat rreth 3 muaj
Ndërprerja e këtij cikli për shkak të çekuilibrave hormonalë mund t’i shtyjë flokët në fazën telogjene para kohe, duke shkaktuar rritje të rënies së tyre.
Tabela: Përmbledhje e Ciklit të Rritjes së Flokëve
| Faza | Kohëzgjatja | Përshkrimi |
|---|---|---|
| Anagjen | 2–7 vjet | Rritja aktive e folikulave të flokëve |
| Katagjen | 2–3 javë | Faza kalimtare |
| Telogen | ~3 muaj | Rrjedhja dhe pushimi para rritjes së përsëritur |
Si e shkakton hipotiroidizmi rënien e flokëve?
Hipotiroidizmi ndikon në metabolizmin dhe sintezën e proteinave, duke dëmtuar aktivitetin e folikulave të flokëve. Ndikimet kryesore përfshijnë:
- Flokë të thatë dhe të brishtë
- Hollimi, veçanërisht në majë të kokës dhe vetulla
- Ri-rritje më e ngadaltë
- Humbja e vëllimit të flokëve
- Ndërprerje e qarkullimit të gjakut në kokë
Kush mund dhe nuk mund të marrë Levotiroksinë
Levotiroksina u përshkruhet pacientëve me:
- Hipotiroidizëm
- Mirëmbajtja hormonale pas tiroidektomisë
- Ndjekja e trajtimit të kancerit të tiroides
Kundërindikacionet :
- Pamjaftueshmëria e patrajtuar e veshkave
- Sulm i kohëve të fundit në zemër
- Hipersensitivitet i njohur ndaj levotiroksinës
- Gjendjet e tiroides tepër aktive pa mbikëqyrje mjekësore
Si dhe kur duhet të merrni Levotiroksinë
Doza dhe Fuqia
Doza fillestare varet nga:
- Mosha
- Pesha
- Ashpërsia e hipotiroidizmit
- Rreziku kardiak
Dozat tipike variojnë nga 25 mcg në 150 mcg në ditë, dhe rregullimet bazohen në analizat e rregullta të gjakut.
Si të merrni Levotiroksinë
- Konsumojeni me stomak bosh, idealisht 30-60 minuta para mëngjesit.
- Shmangni marrjen e tij me kalcium, hekur, antacide ose ushqime që përmbajnë sojë.
- Gëlltisni tabletat vetëm me ujë (pa kafe ose qumësht)
- Jini të qëndrueshëm me orarin çdo ditë
Nëse merrni shumë
Simptomat e mbidozës përfshijnë:
- Palpitacione
- Ankthi
- Djersitje
- Humbje peshe
- Rënia e flokëve
- Irritueshmëri
- Ndjeshmëria ndaj nxehtësisë
Nëse harroni ta merrni
- Merrni dozën e humbur sapo të kujtoheni, përveç nëse është afër kohës së dozës tjetër
- Mos i dyfishoni dozat
- Konsultohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse humbisni doza të shumta
Rënia e flokëve për shkak të mbidozës së levotiroksinës
Anagen Effluvium dhe Levotiroksina
Nivelet e tepërta të hormoneve mund t’i detyrojnë folikulat e flokëve të hyjnë në fazën e rënies së flokëve. Kjo rezulton në anagen effluvium , një formë e papritur dhe e rëndë e rënies së flokëve që shihet tek individët e mbidozuar.
Mekanizmi i rënies së flokëve në çrregullimet e tiroides
- Çekuilibri i hormoneve tiroide ndikon në ciklin folikular
- Rritja e kortizolit dhe shënuesve inflamatorë përshpejton heqjen e qelizave të gjakut nga lëkura.
- Ndërprerje e furnizimit të kokës me oksigjen dhe lëndë ushqyese
Emri i markës së Levotiroksinës: Eltroxin
Eltroxin është një nga shumë markat e levotiroksinës. Disa pacientë mund të përjetojnë më pak efekte anësore duke ndërruar markën për shkak të përbërësve mbushës ose ndryshimeve në formulë. Konsultimi me një organizatë ndërmjetëse ndihmon në identifikimin e markës më të mirë për përgjigjen tuaj.
A ndikojnë hormonet tiroide në rritjen e flokëve?
Po. Nivelet e mjaftueshme të hormoneve tiroide janë thelbësore për:
- Kohëzgjatja e fazës anagjene
- Përhapja e keratinociteve
- Vaskularizimi i folikulave të flokëve
- Prodhim i shëndetshëm i sebumit të kokës
Si të ndaloni rënien e flokëve ndërsa merrni Levotiroksinë
- Mbani nivelet e hormoneve të tiroides në intervalin e rekomanduar
- Monitorim i rregullt i TSH, T3 dhe T4
- Zbatoni në mënyrë strikte dozat e përshkruara
- Merrni në konsideratë marrjen e suplementeve që nxisin rritjen e flokëve
Si duket rënia e flokëve në tiroide?
- Hollim difuz në të gjithë skalpin e kokës
- Humbja e bishtave të vetullave (e treta e jashtme)
- Hollimi i zonave të kurorës dhe tëmthave
- Fije të thata dhe pa shkëlqim
- Flokë që këputen lehtë
A nuk duhet Levotiroksina të trajtojë rënien e flokëve?
Po, tek pacientët me rënie flokësh të shkaktuar nga hipotiroidizmi. Megjithatë, nëse rënia e flokëve vazhdon ose përkeqësohet pas fillimit të trajtimit, kjo mund të jetë për shkak të:
- Doza e gabuar
- Ndjeshmëria e markës
- Mungesat e lëndëve ushqyese
- Stresi ose bashkëfaktorët autoimunë
Si ta ngadalësoni ose ta riktheni rënien e flokëve
- Hani një dietë të ekuilibruar mirë
- I pasur me proteina, hekur, omega-3 dhe antioksidantë
- Përfshi spinaqin, vezët, arrat dhe peshkun e yndyrshëm
- Kufizoni praktikat e ashpra të stilimit
- Shmangni flokët e ngushta, trajtimet kimike dhe nxehtësinë e tepërt
- Përdorni krehër me dhëmbë të gjerë
- Thani flokët në ajër kur është e mundur
- Trajtoni çdo infeksion themelor të skalpit
- Përdorni shampo antifungale nëse është e nevojshme
- Konsultohuni me dermatolog nëse simptomat vazhdojnë
- Konsideroni steroidet topike me recetë.
Shtatzënia dhe ushqyerja me gji
Levotiroksina dhe Shtatzënia
- I sigurt dhe thelbësor për zhvillimin neurologjik të fetusit
- Doza shpesh duhet të rritet për të përmbushur kërkesat në rritje.
Levotiroksina dhe ushqyerja me gji
- I sigurt gjatë laktacionit
- Sekretim minimal në qumështin e gjirit
- Nuk ndikon në nivelin e tiroides tek foshnjat
Si mund ta kontrolloj rënien e flokëve për shkak të tiroides?
- Qëndroni në përputhje me ilaçet
- Menaxhoni nivelet e stresit me yoga ose ushtrime të frymëmarrjes
- Përdorni shampo të buta, pa sulfate
- Masazh i rregullt i kokës për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut
- Ruani orarin e hidratimit dhe gjumit
Efektet anësore më të zakonshme të Levotiroksinës mund të përfshijnë:
| Simptomë | Ashpërsia |
|---|---|
| Ndryshimet në peshë | Moderuar |
| Dhimbje koke | I lehtë |
| Stomak i trazuar | I lehtë |
| Ethe | I lehtë |
| Ndryshimet e ciklit menstrual | Moderuar |
| Ndjeshmëria ndaj nxehtësisë | I lehtë |
| Dhimbje të kyçeve | Moderuar |
| Dhimbje në këmbë | I lehtë |
| Intoleranca ndaj nxehtësisë | I lehtë |
| Djersitje | I lehtë |
| Rrahje të parregullta të zemrës | E rëndë |
| Diarre | I lehtë |
| Ndryshimet e flokëve | Moderuar deri në të Rëndë |
| Dridhje | Moderuar |
| Probleme me gjumin | I lehtë |
Bisedoni me specialistët tanë ekspertë të transplantimit të flokëve
Bisedoni me specialistët tanë ekspertë të transplantimit të flokëve
Jemi gati t’u përgjigjemi pyetjeve tuaja
Pyetjet e bëra më shpesh
Po, derdhja fillestare e qimeve mund të ndodhë për shkak të ndryshimeve hormonale.
Mund të duhen muaj për të stabilizuar nivelet; duhen eksploruar shkaqe të tjera.
Po, dozat e tepërta prishin ciklin e rritjes dhe shkaktojnë rënien e fidanëve.
Kërkoni hollim difuz dhe rënie të vetullave; konfirmojeni me testet e tiroides.
Biotinë, Vitaminë D, Zink dhe Hekur.
Mos e ndërprisni kurrë pa mbikëqyrje mjekësore. Rregullimi i dozës është i preferueshëm.
3-6 muaj për rritje të dukshme.
Po, disa pacientë i përgjigjen më mirë formulimeve specifike si Eltroxin.