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O hirsutismo é uma condição médica nas mulheres que leva ao crescimento excessivo de pêlos em áreas tipicamente associadas ao padrão masculino de pêlos, como o rosto, o peito e as costas. Pode afetar significativamente a autoestima, a saúde mental e a qualidade de vida. Este guia completo, apoiado por informações de uma organização intermediária de confiança como a Istanbul Care, explora as causas, os sintomas, o diagnóstico e as opções de tratamento do hirsutismo nas mulheres.
O que é o hirsutismo?
O hirsutismo refere-se ao crescimento indesejado de pêlos de padrão masculino nas mulheres. Esta condição resulta de um excesso de hormonas masculinas (androgénios) ou de uma maior sensibilidade dos folículos pilosos a estas hormonas. Deve ser distinguido da hipertricose, que é o crescimento excessivo de pêlos não relacionado com os androgénios.
Fisiopatologia do hirsutismo e da hipertricose
O hirsutismo envolve a conversão de pêlos velos (finos) em pêlos terminais (grossos) em áreas sensíveis aos androgénios. A hipertricose afecta áreas não androgénicas e envolve frequentemente factores genéticos ou medicamentosos.
Tabela: Comparação entre Hirsutismo e Hipertricose
Caraterísticas | Hirsutismo | Hipertricose |
---|---|---|
Causa | Excesso ou sensibilidade aos androgénios | Genética, induzida por drogas ou metabólica |
Áreas afectadas | Rosto, peito, costas, abdómen | Qualquer parte do corpo |
Especificidade de género | Principalmente mulheres | Ambos os géneros |
Quais são os sintomas do hirsutismo?
- Pêlos escuros e grossos no lábio superior, queixo, peito, abdómen ou costas
- Ciclos menstruais irregulares
- Aprofundamento da voz (em casos graves)
- Acne ou pele oleosa
- Aumento do clítoris (em caso de excesso extremo de androgénios)
Quem é que o hirsutismo afecta?
O hirsutismo afecta mais frequentemente:
- Mulheres com um historial familiar de hirsutismo ou SOP
- Mulheres na pós-menopausa
- Mulheres de origem mediterrânica, do Médio Oriente ou do Sul da Ásia
Como é que o hirsutismo afecta o meu corpo?
Para além das preocupações estéticas, o hirsutismo pode indicar desequilíbrios hormonais subjacentes ou perturbações endócrinas. Pode ser um sintoma de:
- SOP
- Síndrome de Cushing
- Doenças das glândulas supra-renais
- Resistência à insulina
A pilosidade não é o mesmo que o hirsutismo
Nem todos os pêlos do corpo são anormais. O hirsutismo é definido pelo crescimento de pêlos numa distribuição de padrão masculino. O aumento dos pêlos corporais nas mulheres não causado por androgénios é designado por hipertricose.
Quando deves consultar um médico
Deves procurar ajuda médica se:
- O crescimento do cabelo é repentino ou aumenta rapidamente
- As irregularidades menstruais acompanham o crescimento dos pêlos
- Há sinais de virilização (voz grave, aumento da massa muscular)
O hirsutismo pode ser causado por:
-
Alguns medicamentos
- Minoxidil
- Fenitoína
- Ciclosporina
-
Utilizar esteróides anabolizantes
Pode aumentar os níveis de testosterona, levando ao hirsutismo.
-
Síndrome do Ovário Policístico (SOP)
A causa mais comum de hirsutismo deve-se à produção excessiva de androgénios.
-
Síndrome de Cushing
Os níveis elevados de cortisol podem aumentar a secreção de androgénios.
-
Hiperplasia adrenal congénita
Condição genética que leva a um desequilíbrio das hormonas supra-renais.
-
Tumores
Os tumores do ovário ou da suprarrenal podem causar hirsutismo súbito.
-
Medicamentos
Outros medicamentos como o danazol ou terapias de substituição de testosterona.
-
Aumento dos níveis de androgénios em circulação
Causada por desequilíbrios hormonais ou disfunção das glândulas.
-
Reforço da resposta dos órgãos terminais aos androgénios
Os folículos capilares podem tornar-se mais sensíveis aos níveis normais de androgénios.
Sintomas de hirsutismo nas mulheres
- Pelos faciais e corporais de padrão masculino
- Acne e pele oleosa
- Períodos irregulares ou amenorreia
- Aumento de peso ou obesidade
- Mudanças de humor ou depressão devido a preocupações com a aparência
Qual é a causa do hirsutismo nas mulheres?
-
A produção natural de androgénios
Produzido pelas glândulas supra-renais e pelos ovários.
-
Síndrome do Ovário Policístico (SOP)
É responsável por 70-80% dos casos de hirsutismo.
-
Pós-menopausa
Os níveis de estrogénio baixam, aumentando a atividade relativa dos androgénios.
-
Síndrome de Cushing
Devido à exposição prolongada a um nível elevado de cortisol.
-
Outras condições
Tumores da suprarrenal ou do ovário, disfunção da tiroide.
-
Medicamentos
Incluindo certos antidepressivos, anticonvulsivos e imunossupressores.
Tratamento do hirsutismo na mulher
O melhor tratamento depende da causa subjacente e da gravidade. Normalmente, é recomendada uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicamentos e terapias cosméticas.
Como é que o hirsutismo é diagnosticado?
O diagnóstico começa com uma história e um exame físico completos. O sistema de pontuação de Ferriman Gallwey pode ser utilizado para quantificar o crescimento do pelo em diferentes regiões do corpo.
Que exames são feitos para diagnosticar o hirsutismo?
- Análises ao sangue (testosterona, DHEA-S, LH, FSH)
- Ecografia pélvica para avaliar os ovários
- TAC ou RMN para detetar anomalias da glândula suprarrenal
Tabela: Marcadores de diagnóstico para o hirsutismo
Teste | Indicação |
---|---|
Testosterona total | Para avaliar os níveis de androgénios |
DHEA-S | Para detetar a origem adrenal |
Rácio LH/FSH | Um rácio elevado sugere SOP |
17-OHP | Para excluir a hiperplasia congénita da suprarrenal |
Factores de risco
-
História da família
A genética desempenha um papel importante.
-
Ancestrais
É mais frequente nas mulheres do Mediterrâneo, do Médio Oriente e do Sul da Ásia.
-
Obesidade
Aumenta a resistência à insulina e os níveis de andrógenos.
Quais são as opções de tratamento para o hirsutismo?
- Perda de peso
Perder peso pode ajudar a baixar os níveis de andrógenos e melhorar os sintomas, especialmente em mulheres com SOP.
- Medicamentos
- Comprimidos contraceptivos
Os contraceptivos orais combinados são frequentemente a terapia de primeira linha. Regulam a menstruação e reduzem a produção de androgénios.
- Medicamentos supressores de androgénios
- Espironolactona: Bloqueia os receptores de androgénio
- Flutamida: Um agente anti andrógeno usado sob supervisão rigorosa
- Medicamentos esteróides de baixa dosagem
- Útil para a hiperplasia adrenal congénita
- Medicamentos para baixar a insulina
- Metformina: Melhora a resistência à insulina e diminui os níveis de androgénios
- Agonistas da hormona libertadora de gonadotropina (GnRH)
- Reduz a produção de androgénios nos ovários
- Eflornitina Creme para a pele
- Abranda o crescimento dos pêlos faciais quando aplicado topicamente
- Opções de depilação
- Eletrólise
Destrói as raízes do cabelo com corrente eléctrica; permanente mas demorado.
- Remoção de pêlos a laser
Destina-se aos pêlos pigmentados; requer várias sessões, mas permite uma redução a longo prazo.
- Remédios caseiros
- Barbear
Rápido e seguro, mas requer uma manutenção regular.
- Branqueamento
Ilumina a cor do cabelo; adequado para pêlos faciais.
- Depilação e depena
Remove os pêlos pela raiz, mas pode irritar a pele.
Tabela: Opções de tratamento médico vs. cosmético
Opção | Tipo de opção | Eficácia |
---|---|---|
Pílulas anticoncepcionais | Medicamentos | Alta |
Spironolactona | Medicamentos | Moderado a elevado |
Remoção de pêlos a laser | Cosmética | Elevada (a longo prazo) |
Eletrólise | Cosmética | Permanente |
Eflornitina creme | Médico | Moderado (apenas facial) |
Barbear / depilação | Remédio caseiro | Temporário |
Remoção de pêlos mais duradoura
Os tratamentos a laser e a eletrólise proporcionam resultados mais permanentes em comparação com os cremes tópicos ou a depilação. A consulta com um especialista certificado de uma organização intermediária garante segurança e eficácia.
Como é que o hirsutismo se parece?
As mulheres podem notar pêlos escuros e grosseiros em áreas normalmente sem pêlos, como por exemplo:
- Lábio superior
- Queixo
- Peito e mamilos
- Abdómen inferior
- Costas e ombros
Quanto tempo depois do tratamento é que me vou sentir melhor?
- Tratamentos médicos: Pode levar de 3 a 6 meses para que as mudanças sejam visíveis
- Depilação a laser: Os resultados começam a aparecer após 2-3 sessões
- Creme de eflornitina: Resulta após 6-8 semanas de utilização regular
Como posso reduzir o risco de desenvolver hirsutismo?
- Mantém um peso saudável
- Controla os níveis de açúcar no sangue
- Evita os esteróides anabolizantes
- Trata precocemente as perturbações hormonais subjacentes
Sugestões para prevenir ou tratar o hirsutismo
- Atividade física regular
- Dieta equilibrada com alimentos de baixo índice glicémico
- Exames hormonais de rotina
- Evita a utilização excessiva de cremes esteróides de venda livre
Equívocos comuns sobre o hirsutismo
- “O hirsutismo é apenas cosmético”: Não é verdade. Pode ser um sinal de problemas hormonais graves.
- “Só as mulheres com excesso de peso é que têm hirsutismo”: Não é verdade. Mesmo as mulheres magras com SOP podem desenvolver este problema.
- “A depilação piora o crescimento do pelo”: Mito. A depilação não afecta a profundidade dos folículos nem os níveis hormonais.
Factores de risco para o hirsutismo
- História familiar de SOP ou hirsutismo
- Obesidade e resistência à insulina
- Certas origens étnicas
Prevenção do hirsutismo
Embora nem todos os casos possam ser evitados, a adoção de um estilo de vida proactivo pode reduzir significativamente o risco. Manter o equilíbrio hormonal através de exames regulares, uma dieta nutritiva e atividade física é fundamental. A identificação precoce de desequilíbrios hormonais ou perturbações subjacentes também desempenha um papel importante na minimização do aparecimento ou progressão do hirsutismo.
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Perguntas frequentes
O que é o hirsutismo e qual é a diferença entre este e a hipertricose?
O hirsutismo é o crescimento de pêlos relacionado com os androgénios nas mulheres, enquanto a hipertricose é o excesso de pêlos em geral não causado por hormonas.
O que causa o hirsutismo nas mulheres?
As causas mais comuns incluem SOP, medicamentos, doenças adrenais ou dos ovários.
Como é que o hirsutismo é diagnosticado?
Através de exames físicos, análises ao sangue com hormonas e exames de imagem como a ecografia.
Quais são as opções de tratamento para o hirsutismo?
Inclui pílulas anticoncepcionais, anti andrógenos, depilação a laser e eletrólise.
O hirsutismo pode ser um sinal de SOP?
Sim. A SOP é a causa mais frequente.
Existem remédios naturais para controlar o hirsutismo?
Mudanças no estilo de vida, perda de peso e melhorias na dieta podem ajudar a reduzir os sintomas.
Como é que o hirsutismo afecta o corpo e a saúde mental de uma mulher?
Pode causar sofrimento emocional, ansiedade, depressão e baixa autoestima.
Quando é que deves consultar um médico por causa do hirsutismo?
Quando o crescimento do pelo é súbito, grave ou acompanhado de outros sintomas, como falta de menstruação ou agravamento da voz.