Kapelat nuk shkaktojnë rënien e flokëve në ballë

A shkakton veshja e një kapele çdo ditë tërheqjen e vijës së flokëve?

Përgjigja e shkurtër është jo, dhe veshja e një kapele çdo ditë nuk shkakton tërheqjen e vijës së flokëve. Ky mit ka vazhduar për dekada, por nuk përputhet me kuptimin aktual të humbjes së flokëve.

Tërheqja e vijës së flokëve pothuajse gjithmonë shkaktohet nga gjenetika dhe hormonet - konkretisht, një gjendje e quajtur alopecia androgenetike, ose tullacia e modelit mashkullor. Kjo gjendje prek rreth 50 milionë burra në SHBA dhe lidhet me mënyrën se si folikulat e flokëve reagojnë ndaj dihidrotestosteronit (DHT). Një kapele nuk ka asnjë ndikim në atë proces biologjik.

Shqetësimi vjen nga disa faktorë të lidhur. Ka tre faktorë kryesorë.

I pari është kapelat e ngushta. Nëse një kapele është aq e ngushtë sa lë një gjurmë të thellë rreth ballit, ajo mund të ushtrojë tërheqje mbi fijet e flokëve. Gjatë muajve, kjo mund të shkaktojë thyerje të përkohshme në vijën e flokëve. Por thyerja nuk është humbje e përhershme. Folikula mbetet e gjallë. Flokët rriten përsëri sapo personi kalon në një madhësi më të lirshme ose heq dorë nga kapela për një kohë.

Faktori i dytë është grumbullimi i djersës dhe yndyrës. Veshja e një kapele gjatë gjithë ditës bllokon nxehtësinë dhe lagështinë kundër lëkurës së kokës. Ky ambient mund të irritojë lëkurën ose të përkeqësojë zbokthin ekzistues, por nuk i vret folikulat ose nuk shkakton tkurrje të përhershme. Larja e flokëve çdo 1-2 ditë dhe lënia e lëkurës së kokës të marrë frymë përbëjnë një rutinë të duhur larjeje që e mban lëkurën e kokës të shëndetshme.

Së treti, vetë kapela nuk është fajtore për tërheqjen e vijës së flokëve. Shumë burra fillojnë të vërejnë një vijë flokësh që hollohet në të njëzetat ose të tridhjetat e tyre, në të njëjtën kohë kur veshin shpesh kapele. Kjo është një rastësi kohore, jo shkak dhe pasojë.

Pacientët ndonjëherë vijnë në klinikë duke mbajtur një kapelë bejsbolli, të bindur se ajo u shkatërroi vijën e flokëve. Ekzaminimi i shpejtë i historisë familjare - babai tullac, xhaxhallarët tullac - tregon të gjithë historinë.

Veshja e një kapele të preferuar çdo ditë nuk shkakton tërheqjen e vijës së flokëve. Nëse vija e flokëve po tërhiqet, gjenetika është shkaku, jo pambuku ose leshi.

A mund të shkaktojë një kapele e ngushtë alopecia nga tërheqja?

Kapelat e ngushta mund të shkaktojnë alopecia nga tërheqja, por është një çështje mekanike, jo misterioze. Alopecia nga tërheqja rezulton nga tensioni i zgjatur mbi folikulat e flokëve. Procesi i ngjan tërheqjes së një bari të keq: tërhiq mjaft shpesh nga i njëjti vend, dhe rrënja lëshon.

Fjala kyçe këtu është e ngushtë. Kapelat e ngushta të veshura për disa orë zakonisht nuk shkaktojnë alopecia nga tërheqja. Një veshje e tillë nuk ka gjasa të shkaktojë probleme. Veshja e një kapele që lë shenja të kuqe në ballë ose shtyp kundër vijës së flokëve për më shumë se 10 orë në ditë mund të shkaktojë probleme. Këtu lind rreziku.

Disa pacientë shqetësohen se veshja e kapelave shkakton tërheqjen e vijës së flokëve, por rreziku është i vërtetë vetëm nëse kapela tërheq vazhdimisht flokët. Alopecia nga tërheqja shfaqet përgjatë skajeve: tëmthat, zverku i qafës, dhe ndonjëherë mbi veshët. Është e dallueshme nga tullacia e modelit mashkullor, e cila ndjek një model të parashikueshëm të kurorës dhe vijës së flokëve.

Alopecia nga tërheqja zakonisht është e kthyeshme nëse kapet herët, dhe folikulat e flokëve nuk janë të vdekura - ato thjesht janë të stresuara. Ndërprerja e tensionit lejon shumicën e njerëzve të shohin rritje të re brenda tre deri në gjashtë muaj. Megjithatë, nëse injorohet për vite, mund të krijohen shenja, dhe kjo është e përhershme.

Shenja praktike që kapela juaj mund të jetë shumë e ngushtë:

• Një dhimbje koke pas veshjes së kapelës për një orë është një shenjë.
• Një brazdë e kuqe që vazhdon nëpër ballë tregon ngushtësi.
• Flokët përgjatë tëmthave që duken më të hollë ose më të shkurtër se pjesa tjetër është një shenjë tjetër.
• Nevoja për të hequr kapelën me forcë në vend që ta rrëshqisni sugjeron një përshtatje të ngushtë.

Nëse vërehet hollim në skaje, këshillohet kalimi në një përshtatje më të lirshme. Kapelat me rrip të rregullueshëm ose pëlhurë më elastike, si stilet flexfit ose dad-hat, priren të jenë më të buta se snapback-et e ngurta. Kapelat duhet të lahen rregullisht gjithashtu. Djersa dhe papastërtia mund të irritojnë lëkurën e kokës dhe të përkeqësojnë tensionin nga kapelat.

Alopecia nga tërheqja është kumulative, dhe tërheqja dy orë në ditë për pesë vjet shtohet. Ata që veshin kapele çdo ditë duhet t'i japin pushim lëkurës së kokës. Heqja e kapelës në tavolinë ndihmon. Flokët duhet të ajrosen në shtëpi. Rrotullimi midis stileve të kapelave ndryshon pikat e presionit.

Një kapele e arsyeshme, edhe një e përditshme, nuk do të shkaktojë tërheqjen e vijës së flokëve më vete. Një kapele kronikisht e ngushtë, megjithatë, është një histori tjetër, dhe ajo ngushtësi mund të shkaktojë tërheqjen e vijës së flokëve me kalimin e kohës.

A dëmton një kapele e djersitur ose e ndotur folikulat e flokëve?

Përgjigja e shkurtër është jo. Një kapele e djersitur ose e ndotur nuk do të dëmtojë folikulat e flokëve më vete. Djersa është kryesisht ujë dhe kripë. Papastërtia dhe yndyra mund të grumbullohen, por ky është një çështje higjiene, jo një vrasës i folikulave. Papastërtia dhe yndyra mund të grumbullohen - por ky është një çështje higjiene, jo një vrasës i folikulave.

Ja çfarë ndodh në të vërtetë. Kur vishni një kapele për orë të tëra, veçanërisht në nxehtësi, lëkura e kokës djersitet. Ajo lagështi qëndron kundër lëkurës. Nëse nuk e lani kapelën ose flokët rregullisht, bakteret mund të shumohen. Kjo mund të çojë në irritim të lëkurës së kokës ose edhe në një infeksion të lehtë të quajtur folikulit - folikula të flokëve të përflakura. Folikuliti mund të shkaktojë rënie të përkohshme, por rrallë e vret folikulën përgjithmonë. Pasi të trajtoni inflamacionin, flokët zakonisht rriten përsëri.

Kam pyetur disa dermatologë për këtë, dhe të gjithë thonë të njëjtën gjë: një kapele nuk i mbyt folikulat. Folikulat marrin oksigjen nga gjaku, jo nga ajri. Një kapele e ndotur mund të irritojë lëkurën e kokës, por nuk do ta bëjë vijën e flokëve të tërhiqet. Rreziku më i madh është fërkimi - nëse kapela juaj është shumë e ngushtë, mund të tërheqë flokët dhe të shkaktojë alopecia nga tërheqja. Por kjo ka të bëjë me ngushtësinë, jo me djersën ose papastërtinë.

Çfarë duhet të bësh?

• Laji kapelat çdo javë ose dy javë—sidomos nëse djersitesh shumë. Përdor një detergjent të butë.
• Laji skalpin rregullisht me shampo, por jo çdo ditë. Larja e kapelës dy herë në javë zakonisht është e mjaftueshme, përveç nëse je djersitur shumë.
• Sigurohu që kapela të jetë plotësisht e thatë përpara se ta veshësh përsëri. Pëlhura e lagësht krijon një terren të përshtatshëm për bakteret.
• Nëse vëren gunga të kuqe, kruarje ose lëkurë që lëshohet në skalp, konsulto një mjek. Problemi me gjasë nuk është i përhershëm, por trajtimi i hershëm këshillohet.

Pra, nëse po pyesni, a shkakton veshja e kapelave tërheqjen e vijës së flokëve - djersa dhe papastërtia nuk janë shkaku i vërtetë. Gjenetika dhe hormonet janë faktorët e vërtetë. Një kapelë e ndotur mund të irritojë skalpin për një javë, por nuk do të shkaktojë tërheqjen e vijës së flokëve.

Mund të vazhdosh të veshësh kapelën tënde të preferuar. Thjesht laje herë pas here.

Pse flokët duken më të hollë menjëherë pas heqjes së kapelës?

Ky është një iluzion optik, jo humbje reale e flokëve. Kur heq një kapelë pasi e ke veshur për disa orë, flokët shtypen nga presioni i kapelës dhe djersa poshtë saj. Fijet që normalisht qëndrojnë drejt ose në një kënd shtypen të sheshta kundër skalpit. Ky shtypje bën që ndarja e flokëve të duket më e gjerë dhe dendësia e përgjithshme të duket më e ulët. Përfundon duke parë më shumë skalp se zakonisht, dhe ndihet më i hollë.

Flokët e mbajnë formën e tyre pjesërisht falë vajrave natyralë dhe lagështisë. Një kapelë përshpejton akumulimin e djersës. Gjithashtu edhe papastërtia, duke veshur çdo fije. Kjo shtresë i bashkon flokët së bashku, duke lënë hapësira midis grupeve. Këto hapësira bëjnë që flokët të duken më të hollë edhe kur nuk është humbur asnjë folikul.

Faktori i djersës dhe vajit

Sebumi i skalpit dhe djersa grumbullohen më shpejt nën një kapelë sepse pëlhura e bllokon nxehtësinë. Kjo shtresë yndyrore bën që flokët të ngjiten së bashku në zona, duke ekspozuar më shumë skalp midis tyre. Efekti është i ngjashëm me flokët e lagur; gjithmonë duken më të hollë se flokët e thatë sepse fijet bashkohen. Pasi djersa thahet, kalimi i gishtërinjve nëpër flokë i shpërbën grupet dhe rikthen volumin e plotë.

Pa ndikim të përhershëm në vijën e flokëve

Pamja e përkohshme pas heqjes së kapelës nuk ka lidhje me tullacinë e modelit mashkullor ose dëmtimin e folikulave. Pyetja nëse veshja e kapelës shkakton tërheqjen e vijës së flokëve lind shpesh, dhe përgjigja është jo. Tërheqja e vijës së flokëve shkaktohet nga hormonet dhe gjenetika, jo nga sa orë vesh dikush një 59Fifty. Pamja më e hollë që vërehet pas heqjes së kapelës është shtypje mekanike e kombinuar me grumbullimin nga djersa.

Flokët rikthehen vetë në rreth 10 - 15 minuta. Një tundje e shpejtë e kokës ose një kalim i lehtë me gishtërinj rikthen pjesën më të madhe të volumit. Për të përshpejtuar rikuperimin, një sasi e vogël shampo e thatë ose hyrja në një banjë me lagështi mund t'i fryjë rrënjët.

Pamja e hollë pas heqjes së kapelës është një iluzion kozmetik, jo një shenjë e tullacisë. Vija e flokëve është e sigurt.

Çfarë e ngadalëson vërtet tërheqjen e vijës së flokëve?

Nëse dikush shqetësohet se kapela po përshpejton tërheqjen e vijës së flokëve, nuk është kështu. Ajo që vërtet e ngadalëson tërheqjen e vijës së flokëve varet nga biologjia, jo nga pëlhura. Alopecia androgenetike - tullacia e modelit mashkullor - shkaktohet nga DHT që sulmon folikulat. Ky ekuacion nuk ndryshohet nga një kapelë.

Ajo që funksionon, dhe trajtimet mjekësore të provuara. Minoksidili (Rogaine) stimulon qarkullimin e gjakut dhe i shtyn folikulat në fazën e rritjes. Këto të dyja së bashku? Kjo është baza e çdo strategjie reale për ngadalësim.

Pastaj është terapia me lazer të nivelit të ulët (LLLT), dhe jo një mashtrim në përdorim klinik që nga viti 2007. Gjatësia e valës 650nm depërton në skalp dhe rrit energjinë qelizore. Megjithatë, ato janë legjitime nëse vazhdon me to

Ushqyerja luan një rol, por ndikimi i saj nuk duhet të mbivlerësohet. Mungesa e hekurit dhe vitamina D e ulët lidhen me rënien e flokëve, dhe një analizë e thjeshtë gjaku mund t'i përjashtojë ato. Po suplementet e biotinës? Suplementet e biotinës kryesisht shkojnë dëm, përveç nëse personi ka një mungesë të vërtetë. Kursimi i parave nga suplementet e panevojshme këshillohet.

Menaxhimi i stresit ka më shumë rëndësi sesa mendojnë shumica e burrave. Efluviumi telogjen, një rënie e përkohshme e shkaktuar nga stres i madh, mund ta bëjë një tërheqje ekzistuese të duket më e keqe për 3-6 muaj. Ushtrimet, gjumi i mjaftueshëm dhe ulja e kortizolit janë thelbësore, dhe këto nuk janë zgjidhje glamuroze, por janë efektive.

Një gjendje tjetër për t'u marrë parasysh është alopecia e tërheqjes. Alopecia e tërheqjes është një gjendje e ndryshme, e shkaktuar nga dëmtimi mekanik nga bishtat e shtrënguar, gërshetat ose veshjet shumë të shtrënguara të kokës. Mund të shkaktojë hollim të lokalizuar në tëmtha nëse kapela është mjaft e shtrënguar për të lënë gjurmë në ballë. Kjo nuk është ajo që po ndodh me vijën e flokëve

Lista e shkurtër e gjërave që vërtet e ngadalësojnë atë përfshin finasteridin, minoksidilin, ndoshta një kapelë lazer, analiza të mira gjaku dhe më pak stres. Këta janë faktorët që bëjnë një ndryshim të vërtetë.