زيت الأرغان للشعر: الفوائد الرئيسية ونصائح الاستخدام

ماذا يفعل زيت الأرغان لشعرك؟

زيت الأرغان هو زيت نباتي خفيف يُستخرج من نوى أشجار الأرغان المغربية. على عكس الزيوت الأثقل التي تبقى على سطح الشعر، فإن بنيته الجزيئية تسمح له بالتغلغل داخل الشعرة. هذا هو أول شيء يجب فهمه.

الزيت غني بفيتامين E - حوالي ثلاثة أضعاف ما في زيت الزيتون - بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض الأوليك واللينوليك. هذان المكونان يقومان بمعظم العمل الشاق. فيتامين E هو مضاد للأكسدة يحارب الإجهاد التأكسدي الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والتصفيف الحراري. تساعد الأحماض الدهنية في استبدال الدهون الطبيعية التي تزيلها الشامبوهات. عندما يكون حاجز الدهون في شعرك سليمًا، تبقى الرطوبة محبوسة بدلاً من أن تتبخر.

كيف يبدو ذلك عمليًا؟ شعر أقل تجعدًا، في البداية. يحدث التجعد عندما يمتص الشعر العطشان الرطوبة من الهواء. يغلق زيت الأرغان البشرة (الطبقة الخارجية للشعرة) بحيث لا يمكن للرطوبة الخارجية الدخول (ولا يمكن للرطوبة الداخلية التسرب). والنتيجة هي شعر أكثر نعومة ولمعانًا يعكس الضوء بدلاً من تشتيته.

كما أنه يساعد في إصلاح التلف - ولكن فقط إلى حد معين. لا يمكن للزيت إعادة ربط الأطراف المتقصفة، لكنه يغطي المناطق المتضررة على طول الشعرة، مما يجعل الشعر أكثر نعومة ويقلل من التكسر. وجدت دراسة أجريت عام 2015 في مجلة علوم التجميل أن زيت الأرغان يحسن مرونة الشعر وقوة الشد بعد الاستخدام المنتظم. الاستخدام المنتظم هو المفتاح - مرة واحدة في الأسبوع لن تكفي.

للشعر المصبوغ، يقدم زيت الأرغان ميزة إضافية: قد يبطئ بهتان اللون. تساعد الطبقة المضادة للأكسدة في حماية البشرة من الماء والشامبو اللذين عادة ما يرفعان جزيئات الصبغة. كما أنه يقلل من الحاجة إلى التصفيف الحراري المتكرر لأن الشعر يبدو جيدًا عند تجفيفه بالهواء.

كيف تستخدم زيت الأرغان على شعرك: رطب أم جاف؟

الجواب المختصر: كلاهما. يعتمد ذلك على ما يحتاجه شعرك في تلك اللحظة.

ضع زيت الأرغان للشعر على خصلات رطبة بعد الغسيل. جفف بالمنشفة أولاً - يجب أن يكون الشعر جافًا بنسبة 70٪ تقريبًا. استخدم 2-3 قطرات للشعر القصير، و4-6 للشعر المتوسط، و8-10 للشعر الطويل. افركه بين راحتي اليدين، ثم مرره على الأطوال الوسطى حتى الأطراف. تجنب فروة الرأس إلا إذا كنت تعاني من جفاف شديد (معظم الناس لا يحتاجون إليه هناك). هذا يحبس الرطوبة ويقلل التجعد أثناء جفاف الشعر. عادة ما أفعل هذا قبل التجفيف بالمجفف أو التجفيف بالهواء.

الاستخدام الجاف يعمل كلمسة نهائية. قطرة واحدة تُفرك على الأطراف تنعم الشعر المتطاير دون أن تثقله. كما أنه حل سريع بين الغسلات - لإحياء الأطراف الباهتة، وإضافة اللمعان، والتحكم في الكهرباء الساكنة. الأقل هو الأكثر. أكثر من قطرة أو قطرتين وستبدو دهنيًا.

متى تستخدم الرطب مقابل الجاف؟ الرطب هو للـوقاية - لحبس الرطوبة. الجاف هو للـتصحيح - لترويض الفوضى بعد حدوثها. يستخدم الكثيرون كلاهما: الرطب بعد الغسيل، والجاف في صباح اليوم التالي.

جرّب حسب نوع شعرك. الشعر الناعم يحتاج كمية أقل. الشعر الكثيف والخشن يمكنه تحمل كمية أكبر قليلاً. ابدأ بأصغر كمية وأضف إذا لزم الأمر. هذا العلاج بالزيت لن ينقذ الأطراف المتضررة بين عشية وضحاها، لكن الاستخدام المنتظم - 3-4 مرات في الأسبوع - يتراكم تأثيره.

نصيحة واحدة: لا تضع أبدًا زيت الأرغان للشعر مباشرة من الزجاجة. قم بتدفئته في راحة يدك أولاً. الزيت البارد يبقى على السطح. الزيت الدافئ يتغلغل.

هل يساعد زيت الأرغان في علاج جفاف فروة الرأس؟

نعم، يمكن لزيت الأرغان بالتأكيد أن يساعد في علاج جفاف فروة الرأس. إنه غني بحمضي الأوليك واللينوليك - حوالي 80٪ من تركيبته - بالإضافة إلى جرعة جيدة من فيتامين E. تعمل هذه المكونات كمضادات للالتهابات ومرطبات عميقة. على عكس الدهون السميكة التي تبقى على الجلد، يمتص زيت الأرغان بسرعة. بعد خمس عشرة دقيقة من تدليكه، تتفكك القشور ويختفي الشد.

إليك ما أقوله للأشخاص الذين يسألون: خذ ثلاث إلى أربع قطرات، قم بتدفئتها بين راحتي يديك، واعمل بها على فروة رأسك بأطراف أصابعك. لا تفرك - فقط اضغط ووزع. اتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل أو طوال الليل إذا استطعت. اشطفه بشامبو خفيف. مرتان في الأسبوع كافية. أكثر من ذلك يمكن أن يثقل فروة الرأس ويسبب تراكمًا.

امرأة عملت معها جربت شامبوهات طبية لشهور دون أي تغيير - بعد ثلاثة أسابيع من زيت الأرغان توقفت عن الحك تمامًا. إنه ليس فوريًا، لكنه موثوق إذا واظبت عليه.

من لا يجب أن يستخدم زيت الأرغان على الشعر؟

زيت الأرغان ليس حلاً واحدًا يناسب الجميع للشعر. بالنسبة لمعظم الناس يعمل - يضيف لمعانًا، ويقلل التجعد، ويتغلغل في الخصلات المتضررة. لكن قلة من الناس يجب أن تفكر مرتين قبل الوصول إلى تلك الزجاجة.

• الشعر الناعم أو الخفيف. الأرغان غني ويمكن أن يثقل الخصلات الناعمة، مما يجعل الشعر يبدو مسطحًا أو دهنيًا بحلول منتصف النهار. إذا شعرت أن شعرك ثقيل بعد بضع قطرات، فتخطى الزيت أو التزم بالأطراف فقط.
• فروة الرأس الدهنية. تعاني بالفعل من الدهون؟ سكب زيت الأرغان بالقرب من الجذور يمكن أن يجعل الأمور أسوأ. إنه يحبس الرطوبة، لكنه يحبس أيضًا الزهم الزائد. التزم بالأطوال والأطراف فقط - أو اختر زيتًا ناقلًا أخف مثل زيت بذور العنب.
• حساسية المكسرات. يأتي زيت الأرغان من جوز الأرغان. ردود الفعل التحسسية الحقيقية نادرة، لكنها تحدث. إذا كان لديك حساسية معروفة تجاه المكسرات، فقم باختبار رقعة على ذراعك الداخلي قبل وضعه على فروة رأسك.
• التهاب الجلد الدهني أو المشكلات الفطرية. الأرغان غني بحمض الأوليك، الذي يمكن أن يغذي خميرة Malassezia - النوع المرتبط بالقشرة وتقشر فروة الرأس. إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب الجلد الدهني، فقد يكون الزيت المعدني أو زيت MCT خيارات أكثر أمانًا.
• الشعر منخفض المسامية (بدون تقنية دقيقة). بعض بشرة الشعر تكون مسطحة وتقاوم الرطوبة. يمكن لزيت الأرغان أن يبقى على السطح، متراكمًا بمرور الوقت. إذا كان شعرك منخفض المسامية

زيت الأرغان لنمو الشعر وكثافته

عندما يسألني الناس عما إذا كان زيت الأرغان يمكن أن يجعل الشعر ينمو بالفعل، أبدأ دائمًا بفحص الواقع. لا يوجد زيت هو محفز نمو سحري بالطريقة التي يمكن أن تكون بها المينوكسيديل أو العلاجات الموصوفة. لكن إليك الفارق الدقيق - إذا كنت تتعامل مع ترقق الشعر الناجم عن التكسر، أو جفاف فروة الرأس، أو الخصلات الهشة، فإن العلاج بزيت الأرغان يمكن أن يساعد في خلق الظروف التي يحدث فيها النمو بشكل طبيعي.

زيت الأرغان غني بفيتامين E، الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة. ربطت دراسة أجريت عام 2010 ونُشرت في الطب الاستوائي والجغرافي بين مكملات فيتامين E وزيادة نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر - على الرغم من أن الدراسة كانت صغيرة، إلا أن الآلية معقولة: فيتامين E يقلل من الإجهاد التأكسدي على فروة الرأس. بشكل أكثر مباشرة، التركيز العالي للأحماض الدهنية الأوليك واللينوليك في الزيت يخترق جذع الشعرة ويحافظ على الرطوبة. قلة التكسر تعني أن شعرك يحتفظ بطوله. حساب بسيط: إذا كنتِ تفقدين شعرًا أقل من الأطراف المتكسرة، فسيبدو أكثر كثافة خلال 3-6 أشهر.

كانت لدى إحدى عميلاتي خصلات شعر تالفة بالحرارة بالكاد تصل إلى كتفيها. كانت تضع زيت الأرغان - حوالي أربع قطرات - على الأطراف المبللة كل ليلة بديلة. خلال أربعة أشهر، تباطأ التكسر بشكل ملحوظ. ليس نموًا أسرع. بل فقدانًا أقل. هذه هي القصة الحقيقية.

كيفية استخدام زيت الأرغان لزيادة الكثافة

• دفئي 3-5 قطرات بين راحتي اليدين.

زيت الأرغان مقابل زيوت الشعر الأخرى

ليست كل الزيوت تتصرف بنفس الطريقة على شعرك. بعضها ثقيل، وبعضها ينزلق بسهولة. يعيش زيت الأرغان في منطقة مثالية - خفيف بما يكفي للشعر الناعم ولكنه قوي بما يكفي للخصلات الكثيفة التالفة.

خذي زيت جوز الهند. إنه مشهور بقدرته على اختراق جذع الشعرة، وهو أمر رائع للترطيب العميق. لكنه أيضًا يحتوي على حوالي 90٪ من الدهون المشبعة. هذا يمكن أن يجعله ثقيلًا جدًا للشعر الناعم أو منخفض المسامية. يبقى على السطح بدلاً من أن يمتص. زيت الأرغان يعكس ذلك. حوالي 80٪ من أحماضه الدهنية غير مشبعة (أوليك ولينوليك)، لذلك يمتص بسرعة دون بقايا دهنية. بالنسبة للكثيرين، هذا هو الفرق بين "شعري نظيف" و"أحتاج لغسله الآن".

زيت الزيتون يُسحب أيضًا إلى المحادثة. إنه مرطب جيد، لكنه سميك. بضع قطرات يمكن أن تثقل شعرك بحلول منتصف النهار. زيت الأرغان أخف وزنًا لكل قطرة. بالإضافة إلى أن زيت الزيتون له رائحة قوية ما لم يكن مكررًا. رائحة زيت الأرغان الجوزية تختفي بسرعة. كلاهما يحتوي على فيتامين E، لكن تركيز الأرغان أعلى بشكل ملحوظ - حوالي ضعف الكمية لكل حجم. هذا مهم إذا كنتِ تحاربين الإجهاد التأكسدي الناتج عن التصفيف بالحرارة أو التعرض للشمس.

زيت الجوجوبا منافس أقرب. إنه يشبه كيميائيًا الزهم، لذلك يُشطف نظيفًا. لكن الجوجوبا يفتقر إلى الملف الفريد للأحماض الدهنية الذي يقدمه الأرغان. حمض اللينوليك في الأرغان يساعد في تقليل التهاب فروة الرأس. الجوجوبا لا يحتوي على ذلك بكميات ذات معنى. لهذا سترين زيت الأرغان للشعر يُسوق باسم "الذهب السائل" - إنه ليس مبالغة. إنه يفعل المزيد بقطرات أقل.

لذا إذا كان شعرك عاديًا إلى جاف، خاصة إذا كان مصبوغًا أو تالفًا بالحرارة، فإن زيت الأرغان يفوز عادةً.

استكشف خيارات زراعة الشعر في إسطنبول كير →